rau
Ra vườn thấy loại rau "bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc" này đừng nhổ bỏ, giữ lại có món ngon
Nhiều loại rau mọc hoang trong vườn, bị cho là cỏ dại và thường bị nhổ bỏ, nhưng ít ai biết rằng chúng lại là những “vị thuốc xanh” quý giá, vừa tốt cho sức khỏe vừa dễ chế biến thành những món ăn dân dã, ngon lành.
5 loại rau ít bị phun thuốc trừ sâu: Giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe
Những loại rau dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, lại rất an toàn vì không có thuốc trừ sâu
Loại rau giàu canxi gấp 7 lần sữa, vừa ngon vừa bổ, giá lại rẻ bèo
Mỗi loại rong biển được tìm thấy đều chứa các thành phần dinh dưỡng khác nhau, song hầu hết chúng đều giàu chất xơ hòa tan và không hòa tan giúp hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe đường ruột.
Học người Nhật rán trứng cùng loại lá này: Tốt gấp nhiều lần hành lá, vừa ngon vừa bổ, Việt Nam có đầy
Hành lá thường xuyên có mặt trong món trứng chiên của các gia đình Việt. Bạn có thể thay hành lá khi chiên trứng bằng loại rau này đảm bảo vừa ngon, vừa tốt sức khỏe.
3 loại rau mọc mầm đừng vứt đi, 3 loại thì đừng ăn kẻo rước hại
Dưới đây là danh sách những loại rau mọc mầm nên giữ lại và những loại không nên ăn khi đã mọc mầm.
3 loại rau không lo nuôi hóa chất: Đi chợ càng nhìn thấy đừng tiếc tiền mua
Những loại rau dưới đây không lo nuôi hóa chất, đi chợ đừng bao giờ bỏ qua nhé!
5 loại rau chứa nhiều canxi hơn sữa tươi, chợ Việt lúc nào cũng có sẵn
Những loại rau này có không chỉ dễ mua mà còn có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.
2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ: Số 1 ở quê mọc um tùm như cỏ
Hiện nay, có quá nhiều thực phẩm bẩn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ con người. Tuy nhiên, các chuyên gia đã chỉ ra, có 02 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, hãy mua ngay về ăn nếu như gặp.