đậu đen
Cách uống nước đậu đen kết hợp với mè đen làm đẹp tóc, U60 tóc đen bóng, không một sợi bạc
Việc sử đậu đen kết hợp với mè đen sẽ giúp chăm sóc mái tóc từ bên trong, giữ cho tác bóng, không bị bạc sớm.
Cách uống nước đỗ đen rang vừa giảm cân nhanh, vừa giúp tóc đen, hạn chế bạc sớm
Sử dụng nước đỗ đen rang đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trong đó có việc cải thiện các vấn đề liên quan đến mái tóc và hỗ trợ việc giảm cân.
Khỏe đẹp bất ngờ từ việc dùng đậu đen
Các khoáng chất như magie, kali cùng nhóm vitamin B giúp cơ thể duy trì hoạt động tim mạch ổn định, đồng thời hỗ trợ hệ thần kinh và quá trình chuyển hóa năng lượng.
5 người không nên ăn đậu đen thường xuyên
Những người này không nên ăn đậu đen kẻo gây hại cho sức khỏe.
Phụ nữ chăm ăn 4 món này giúp ngăn tóc bạc sớm, U60 tóc vẫn đen bóng
Việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể là một trong những yếu tố quan trọng giúp ngăn chặn tình trạng tóc bạc sớm.
Cách nấu nước đậu đen uống vào nhuận tràng, mát gan
Từ thời cha ông, loại hạt nhỏ bé này đã được dùng để giải nhiệt, thanh lọc gan, lợi tiểu và bồi bổ cơ thể sau những ngày nóng nực. Ngày nay, nước đậu đen vẫn được ưa chuộng vì dễ làm, rẻ tiền mà đem lại nhiều lợi ích.
Đậu đen + 2 loại hạt này: “Thần dược” cho phụ nữ – Tăng collagen, chậm lão hóa, giảm cân, kéo dài tuổi thọ
Đậu đen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Khi kết hợp cùng đậu xanh và đậu đỏ, món ăn này trở thành “thần dược” dưỡng sinh, giúp phụ nữ tăng sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ giảm cân và kéo dài tuổi thọ.
Cách uống nước tía tô đậu đen giảm cân, đẹp da, thải độc gan
Sự kết hợp của tía tô và đậu đen mang đến loại đồ uống có nhiều lợi ích với cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về loại đồ uống này nhé.
2 cách uống gạo lứt đậu đen rang giúp giảm cân, da mướt mịn
Sự kết hợp của gạo lứt và đậu đen mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đặc biệt là trong việc giảm cân.
4 thực phẩm làm sạch tử cung, giúp giảm kích thước khối u
Việc sử dụng các thực phẩm lành mạnh có tác dụng nuôi dưỡng tử cung, bảo vệ sức khoẻ, hỗ trợ việc điều trị các khối u lành tính.
Cách nấu bột đậu đen pha mè đen giúp tóc dày, ngăn bạc sớm, ngoài 50 tuổi tóc vẫn đen bóng
Mái tóc đen bóng, chắc khỏe giúp phụ nữ thêm tự tin. Để tóc khỏe, ngăn tóc bạc sớm, bạn có thể sử dụng bột đậu đen pha mè đen hằng ngày.
2 cách nấu chè đậu đen nhanh nhừ, dinh dưỡng tăng gấp 5 lần
Dưới đây là 2 cách nấu chè đậu đen nhanh nhừ, giữ trọn dinh dưỡng, thậm chí còn làm tăng giá trị dinh dưỡng gấp 5 lần nhờ kỹ thuật ngâm – nấu chuẩn khoa học.
Vì sao nên thêm gừng vào nước đậu đen? Cách nấu nước đậu đen để không có tác dụng phụ
Nước đậu đen là thức uống dân dã nhưng nhiều công dụng, nếu cho thêm gừng thì lại càng tốt.
Nấu cơm thêm thứ này giúp tăng lượng tinh bột kháng, ăn không sợ mập
Để tăng lượng tinh bột kháng cũng như giúp tăng giá trị dinh dưỡng của cơm, bạn có thể áp dụng cách nấu cơm sau đây.
Nước đậu đen vừa lành vừa mát nhưng có 3 người uống vào rất hại, là ai?
Mặc dù biết uống nước đậu đen có tác dụng tốt cho sức khoẻ nhưng một số đối tượng không nên sử dụng, vậy ai không nên uống nước đậu đen?
Mẹo nấu chè đậu đen nhanh mềm, hạt bở tơi không nát, thơm ngon chuẩn vị, không tốn thời gian
Chè đậu đen là món ăn thanh mát ngày hè nhưng nhiều người ngại nấu vì sợ lâu, sợ đậu không nhừ hoặc lại bị nát.
Làm nước đậu đen, nấu chè đậu đen nhớ Ngâm và Rang hạt trước, tăng giá trị bất ngờ
Việc ngâm và rang hạt đậu trước khi nấu sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho bạn nên nhớ đừng bỏ qua bước này.
Bí mật của người bán chè: Làm 1 việc đỗ đen nhanh nhừ, bùi thơm trong 10 phút
Người bán chè lâu năm bật mí, muốn đỗ đen nhanh nhừ và dậy mùi bùi béo, chỉ cần làm đúng 1 mẹo đơn giản này trước khi nấu. Không cần ngâm lâu hay ninh hàng giờ, chỉ sau 10 phút là có ngay nồi chè chuẩn vị như ngoài hàng.
Nước đậu đen và 5 lợi ích nổi bật cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua
Bạn sẽ bất ngờ với 5 công dụng tuyệt vời của nước đậu đen: từ giải nhiệt, đẹp da đến hỗ trợ giảm cân và bảo vệ tim mạch. Một thức uống đơn giản nhưng mang lại thay đổi lớn cho sức khỏe!