chống nắng
5 loại trái cây giúp tăng sinh collagen, chống nắng, ngăn tia UV, phụ nữ nên ăn để U50 da vẫn căng bóng
Những loại trái cây này cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giúp chống nắng từ bên trong, làm da căng mịn, hồng hào.
Rau diếp cá: Bí quyết chống nắng, tăng sinh collagen tự nhiên của người Việt và ít ai biết
Rau diếp cá, loại rau quen thuộc trong ẩm thực Việt, không chỉ là thực phẩm mà còn là "thần dược" làm đẹp. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh khả năng chống nắng, bảo vệ da khỏi tia UV và kích thích sản sinh collagen tự nhiên của loại lá này.