cải bẹ xanh
Chợ Việt có một loại rau giàu canxi gấp 8 lần cá, giá rẻ, dễ nấu nhưng nhiều người chưa biết
Loại rau này có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, giá thành lại rất rẻ và vô cùng gia dinh dưỡng.
Thứ rau dân dã rẻ tiền đầy chợ Việt mùa thu đông lại cực giàu canxi, tốt cho sức khỏe
Đây là loại rau điển hình vào mùa thu đông ở Việt Nam, rất dân dã rẻ tiền nhưng lại cực giàu dinh dưỡng.
Loại rau bình dân chứa canxi nhiều gấp 8 lần cá, một lá xào được cả đĩa đầy ú ụ
Loại rau này được bán ở khắp các chợ, giá trị dinh dưỡng cao, chế biến được nhiều món ngon.