bổ sung vitamin D
Chỉ cần làm điều này 5-30 phút mỗi ngày, có thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh tiểu đường
Có một phương pháp miễn phí để kiểm soát đường huyết của người bệnh tiểu đường, ngoài chế độ ăn uống và tập thể dục, thì ánh nắng tự nhiên để cơ thể hấp thu an toàn và bền vững hơn.