Ngân Giang
Bài viết mới nhất từ Ngân Giang
Giảm mỡ bụng dưới sau tuổi 50: 2 bài tập buổi sáng đơn giản giúp vòng eo gọn hơn mỗi ngày
Sau tuổi 50, mỡ bụng dưới dễ tích tụ do trao đổi chất chậm lại. Chỉ với 10–15 phút tập luyện buổi sáng cùng hai động tác đơn giản, cơ lõi được kích hoạt hiệu quả, hỗ trợ vòng eo săn chắc và cải thiện sức bền mỗi ngày.
16:45 21/02/2026
Loại cây chịu bóng nên trồng ngay tháng 2 để đón mùa xuân xanh tốt
Tháng 2 là thời điểm vàng để trồng hosta – loại cây chịu bóng được ưa chuộng trong thiết kế sân vườn. Chỉ cần xuống giống sớm, bạn sẽ có mảng lá xanh dày, phủ kín các góc râm mát khi mùa xuân đến. Đây là lựa chọn phù hợp cho cả trồng đất và trồng chậu.
15:51 21/02/2026
3 con giáp ít nói nhưng sắp thăng tiến mạnh trong 30 ngày tới
Trong 30 ngày tới, một số con giáp được dự báo bước vào giai đoạn chuyển biến tích cực về sự nghiệp. Dù không ồn ào hay phô trương, họ lại âm thầm tích lũy và chuẩn bị cho bước tiến đáng chú ý. Những thay đổi này có thể tạo nền tảng quan trọng cho cả năm.
15:03 21/02/2026
4 loại rau dễ tồn dư thuốc trừ sâu nhất: Khi nấu nhớ làm thêm 1 bước này để giảm rủi ro
Rau xanh tốt cho sức khỏe nhưng một số loại có nguy cơ tồn dư thuốc bảo vệ thực vật cao hơn. Chỉ cần rửa đúng cách và thêm một bước nhỏ khi nấu, bạn có thể giảm đáng kể rủi ro. Hiểu rõ đặc điểm từng nhóm rau sẽ giúp bữa ăn an tâm hơn mỗi ngày.
14:22 21/02/2026
Trồng cây trước cửa nhà: 5 loài cây hút tài lộc, giữ bình an được nhiều gia đình Việt lựa chọn
Trồng cây trước cửa nhà không chỉ tạo bóng mát mà còn mang ý nghĩa phong thủy về bình an, tài lộc. Nhiều gia đình Việt ưu tiên những loài cây vừa dễ chăm sóc, vừa tượng trưng cho sự đủ đầy. Dưới đây là 5 gợi ý được ưa chuộng trong sân vườn hiện nay.
13:47 21/02/2026
4 tuổi khai xuân đúng ngày, vận may bùng nổ, cả năm làm đâu thắng đó
Tử vi 12 con giáp cho thấy có 4 tuổi nếu khai xuân đúng ngày sẽ mở ra vận trình hanh thông về tài lộc và sự nghiệp. Nhiều cơ hội xuất hiện ngay từ đầu năm, tạo đà cho chu kỳ tăng trưởng ổn định. Thông tin dưới đây giúp bạn chủ động nắm bắt thời điểm thuận lợi.
10:05 21/02/2026
Sau Tết axit uric tăng cao? 5 thức uống tự nhiên hỗ trợ đào thải hiệu quả, dễ áp dụng mỗi ngày
Ăn nhiều thịt, hải sản và rượu bia dịp Tết dễ khiến axit uric tăng. Bên cạnh điều chỉnh thực đơn, một số thức uống tự nhiên có thể hỗ trợ thận đào thải tốt hơn. Dưới đây là 5 lựa chọn đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.
09:00 21/02/2026
Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 21/2/2026
Bảng giá vàng 9999, 24K, 18K, 14K, 10K, SJC, Mi Hồng, Bảo Tín Minh Châu, DOJI, PNJ hôm nay 21/2/2026. Giá vàng hôm nay 21/2 tăng hay giảm? Bao nhiêu một lượng và chênh lệch giữa trong nước – thế giới đang ở mức nào?
07:20 21/02/2026
Tử vi tháng Giêng: 5 con giáp dễ ký hợp đồng lớn đầu năm, biết sớm kẻo lỡ thời cơ vàng
Tháng Giêng mở ra nhiều cơ hội hợp tác và ký kết quan trọng. Một số con giáp được dự báo dễ chốt hợp đồng lớn, tạo đà tài lộc ngay từ đầu năm. Kiểm tra xem tuổi của bạn có nằm trong danh sách này không.
06:45 21/02/2026
5 sai lầm khi thắp hương nhiều người mắc phải: Tưởng thành tâm nhưng vô tình phản tác dụng
Thắp hương là nghi thức quen thuộc trong đời sống tâm linh của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại làm giảm ý nghĩa của việc thờ cúng, thậm chí ảnh hưởng đến không gian sống và phong thủy trong nhà.
20:01 20/02/2026
Cách bảo quản thịt sau Tết không bị khô: Mẹo đơn giản nhưng nhiều người vẫn làm sai
Sau Tết, nhiều gia đình còn dư thịt nhưng bảo quản không đúng cách khiến thịt nhanh khô, sẫm màu và mất vị ngọt. Chỉ cần thay đổi vài thao tác khi cấp đông và rã đông, bạn có thể giữ thịt tươi mềm lâu hơn, tránh lãng phí thực phẩm.
19:34 20/02/2026
Cuối tuần 21–22/2 xuất hiện mốc SON rực sáng: 3 chòm sao có lộc tài chính, ra Tết dễ nhận tin vui lớn
Cuối tuần 21–22/2 được xem là thời điểm vận trình phân hóa rõ rệt sau Tết. Ba chòm sao nổi bật về tài chính và cơ hội sự nghiệp, dễ đón tin vui đáng chú ý. Ai nắm bắt đúng thời điểm có thể tạo lợi thế cho cả tháng tới.
14:40 20/02/2026
Hoa cúng trên bàn thờ để bao lâu là tốt nhất? Đừng đợi héo úa mới thay kẻo “mất lộc”
Hoa cúng là phần không thể thiếu trên bàn thờ mỗi gia đình, đặc biệt vào ngày rằm, mùng một hay dịp lễ Tết. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nên để hoa trên bàn thờ bao lâu là phù hợp. Việc thay hoa đúng thời điểm không chỉ giữ không gian thờ cúng trang nghiêm mà còn thể hiện sự thành tâm.
13:53 20/02/2026
Gà luộc để tủ lạnh mấy ngày vẫn ngon? Thời hạn bảo quản chuẩn giúp tránh hỏng, mất chất
Gà luộc là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình, đặc biệt sau dịp lễ Tết. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết gà luộc để tủ lạnh mấy ngày vẫn an toàn và giữ được vị ngon. Bảo quản đúng cách sẽ giúp món ăn không bị khô, biến chất hay tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
12:09 20/02/2026
Đầu năm Bính Ngọ: 5 tuổi mở hàng dễ trúng lộc lớn, cơ hội đổi vận xuất hiện sớm
Đầu năm Bính Ngọ được xem là thời điểm quan trọng quyết định nhịp tài lộc cả năm. Theo diễn biến vận khí, 5 tuổi dưới đây có khả năng mở hàng thuận lợi, dòng tiền khởi sắc sớm. Nắm bắt đúng thời điểm có thể tạo lợi thế rõ rệt ngay từ những ngày đầu năm.
09:32 20/02/2026
Sau ngày rằm, 3 thứ trên bàn thờ cần hạ xuống ngay để tránh hao tài, gia chủ nên biết sớm
Sau ngày rằm, nhiều gia đình vẫn giữ nguyên hoa quả, nước cúng trên bàn thờ mà không để ý thời điểm nên dọn. Theo quan niệm dân gian, có 3 thứ nếu để quá lâu dễ ảnh hưởng đến tài lộc và sự hanh thông trong nhà. Dọn đúng lúc giúp không gian thờ cúng luôn trang nghiêm, sạch sẽ.
08:45 20/02/2026
Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 20/2/2026
Bảng giá vàng 9999, 24K, 18K, 14K, 10K, SJC, Mi Hồng, BTMC, DOJI, PNJ hôm nay 20/2/2026. Giá vàng hôm nay 20/2 tăng hay giảm? Bao nhiêu một lượng?
06:57 20/02/2026
Tử vi cuối tuần 21 - 22/2: 2 con giáp đón tài lộc bất ngờ, 2 tuổi dễ gặp trắc trở
Tử vi cuối tuần 21 - 22/2 cho thấy vận trình 12 con giáp có sự phân hóa rõ rệt. Trong khi 2 tuổi đón cơ hội tài lộc và công việc khởi sắc, 2 con giáp khác cần đặc biệt thận trọng để tránh rủi ro không đáng có. Xem ngay để chủ động nắm bắt vận may.
06:09 20/02/2026
Loại cá rẻ tiền nhưng giàu omega-3, cực hợp ăn mùa xuân: 2 món giúp kiện tỳ, tốt cho dạ dày
Mùa xuân ẩm ướt khiến nhiều người dễ đầy bụng, chán ăn. Cá chép – loại cá theo mùa giá phải chăng – không chỉ giàu protein, omega-3 mà còn dễ chế biến thành món thanh nhẹ, hỗ trợ tiêu hóa. Dưới đây là 2 gợi ý nên thử trong mâm cơm đầu năm.
19:29 19/02/2026