Bài viết mới nhất từ Dương Ngọc
5 trái cây mùa hè cực hiệu quả cho người muốn giảm cân
Theo chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Li Jiayang, giảng viên Đại học Y khoa Thượng Hải, Trung Quốc, một số loại trái cây có thể cung cấp lượng protein đáng kể, đồng thời giàu chất xơ, vitamin và ít calo, rất phù hợp cho người đang giảm cân hoặc theo chế độ ăn chay.
Bạn cầm đũa như thế nào? Hãy xem đoán tính cách qua cách cầm đũa dưới đây
Người cầm đũa kiểu vểnh lên là người có ngoài điềm tĩnh, nội tâm chuyên chú, luôn bận rộn phân tích vấn đề. Ánh mắt họ luôn xoi mói, tính độc lập rất cao.
Nếu bạn có được 5 niềm vui này trong đời người, thì cuộc đời bạn đã khá "đủ"
Một người sống ở đời nếu có tình yêu với âm nhạc thì chắc chắn sẽ bồi dưỡng ra nhân cách tốt đẹp. Bởi âm nhạc chính là sự kết hợp giữa thiện lương và mỹ diệu là giao thoa của trời đất.
7 lời khuyên từ cổ nhân giúp bạn có cuộc sống hạnh phúc
Trên con đường này, hãy sống chậm và tận hưởng cuộc sống. Cuộc sống này thật tươi sáng và đáng yêu, bởi vì tâm thái bạn như nào bạn sẽ có cuộc sống như thế.
Hãy sử dụng tốt 5 món quà trời ban này, thì may mắn, phước lành tự nhiên sẽ đến với bạn
Tấm lòng rộng lớn bao dung có thể làm tiêu tan bao nhiêu chuyện thị phi chốn nhân gian. Lòng tràn đầy niềm vui, cười hết sạch bao nỗi sầu trong thiên cổ. Vinh hoa phú quý không phải vì tranh đấu mới có được, mà là vì tích đức hành thiện mà nên.
3 điều quý giá nhất mà cha mẹ bình thường có thể trao cho con, không phải nhà lầu hay xe hơi
Đối với một gia đình bình thường, thứ có thể nâng đỡ con đi xa không phải là của cải, mà là ba điều sau: Giản dị, bền vững, và có thể in sâu vào tính cách của mỗi đứa trẻ suốt cuộc đời.
Bác sĩ tiết lộ, những người có 6 thói quen này thường trẻ lâu và sống thọ
Phương pháp điều trị, chống lão hóa tốt nhất là điều chỉnh các thói quen hàng ngày của bạn. Theo các chuyên gia, một người có sức khỏe tốt, thậm chí tuổi thọ cao thường có chung những thói quen dưới đây vào buổi sáng.
4 chỗ này là "ổ vi khuẩn" ở nồi cơm điện, cần vệ sinh sạch sẽ mỗi tháng
Việc vệ sinh từng bộ phận trên không chỉ giúp nồi cơm điện sạch sẽ mà còn đảm bảo hiệu suất hoạt động và độ an toàn của thực phẩm. Bỏ qua bất kỳ bộ phận nào trong số 4 khu vực này đều có thể dẫn đến tích tụ cặn bẩn, vi khuẩn, hoặc làm giảm tuổi thọ của thiết bị.
Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn 7 món ăn này để thận của bạn luôn khỏe mạnh
Dựa trên các nghiên cứu mới nhất, dưới đây là danh sách 7 loại thực phẩm tốt và 5 loại thực phẩm nên hạn chế để bảo vệ thận, được các bác sĩ khuyến nghị.
Những chính sách mới có hiệu lực từ hôm nay ngày 1/7/2025
Hàng loạt chính sách mới liên quan đến nhiều lĩnh vực chính thức có hiệu lực ngày 01/7/2025. Đặc biệt nhất, từ hôm nay mô hình tổ chức chính quyền địa phương 02 cấp chính thức đi vào hoạt động, Việt Nam chỉ còn 34 tỉnh, thành phố.
Người từ 60 tuổi trở lên, không có lương hưu sẽ được mua BHYT miễn phí?
Theo đề xuất của đại biểu Quốc hội, từ 1/7/2025, người dân từ 60 tuổi đến dưới 75 tuổi không có lương hưu, trợ cấp được nhà nước hỗ trợ thẻ BHYT. Chính sách này không chỉ giúp giảm bớt gánh nặng tài chính mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao an sinh xã hội.
1 giấc ngủ ngon là phương pháp tốt nhất để nuôi dưỡng bản thân
Đúng như Trung y có câu: “Thuốc bổ không tốt bằng thực phẩm bổ sung, thực phẩm bổ sung không tốt bằng giấc ngủ ngon”. Một giấc ngủ ngon tốt hơn bất kỳ loại thuốc chữa bách bệnh nào trên thế giới.
Từ ngày 1/7/2025, tham gia BHXH từ 10 đến trên 14 năm có cơ hội nhận lương hưu
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024 có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, trong đó có quy định giảm thời gian đóng BHXH tối thiểu để hưởng lương hưu từ 20 năm xuống 15 năm.
Từ ngày 1/1/2025, 9 trường hợp được hỗ trợ tiền BHYT, nếu lỡ mua rồi sẽ được hoàn tiền
Từ ngày 1/7/2025, có 9 nhóm đối tượng được hỗ trợ đóng BHYT, ai cũng nên nắm được để tránh bị mất quyền lợi.
“Nữ sợ sinh giờ Ngọ, nam sợ đến giờ Tý”- Vì sao lại nói như vậy? Giờ sinh có ảnh hưởng đến vận mệnh?
“Nữ sợ sinh giờ Ngọ, nam sợ đến giờ Tý". Câu nói này có ý nói đến mối liên hệ giữa vận mệnh con người và thời điểm chào đời. Nhưng rốt cuộc, ý nghĩa thật sự đằng sau câu nói này là gì?
“Vợ chồng giống nhau, sống không qua buổi sớm” - Vì sao người xưa lại nói như vậy?
Người xưa nói câu “Vợ chồng giống nhau, sống không qua buổi sớm” cũng có đạo lý của nó, nhưng vì sao lại nói như vậy?
Sau tuổi 50, việc giữ cơ thể "1 mềm, 2 sạch, 3 thông" là tiêu chí của sự trường thọ
Khi con người bước sang tuổi 50, họ phải đối mặt với “bước ngoặt” về sức khỏe thể chất, cũng chính vào thời điểm này, con người bước vào “thời kỳ trường thọ” của cơ thể, nếu có thể chăm sóc tốt cơ thể trong thời gian này, thì có thể chào đón trường thọ.
6 "cửa ải" của đời người, ai cũng phải vượt qua, qua được sẽ thấy đường đời thật thênh thang
Dưới đây là 6 "cửa ải" của đời người, ai ai cũng nhất định phải vượt qua. Khiêm tốn đối đãi người, xử lý tốt sự việc, trân quý sinh mệnh của bản thân... Làm tốt những sự tình này, con đường đời của bạn càng bước tới càng thênh thang.
5 thói quen hàng ngày không ngờ lại khiến đường huyết tăng cao
Nhận diện sớm nhưng thói quen sau và điều chỉnh kịp thời sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa hiệu quả các biến chứng nghiêm trọng của rối loạn đường huyết.