Bài viết mới nhất từ Bảo Ninh
Bất ngờ với 6 lợi ích vô giá khi ăn khoai lang vào buổi sáng
Chỉ với một củ khoai lang rẻ tiền vào bữa sáng, cơ thể bạn sẽ nhận được hàng loạt thay đổi kỳ diệu từ làn da, vóc dáng cho đến hệ tiêu hóa và tim mạch.
Giá vàng hôm nay 6/8: Tăng phi mã vượt 4.200 USD, vàng trong nước xô đổ mọi kỷ lục
Sáng nay 6/8, giá vàng thế giới kích hoạt đợt tăng bứt phá, chính thức vượt mốc 4.200 USD/ounce. Trong nước, giá vàng nhẫn và vàng miếng SJC đồng loạt tăng mạnh, chạm ngưỡng kỷ lục 141,8 triệu đồng/lượng.
Mẹo luộc ngô ngon ngọt chuẩn vị ngoài hàng: Đừng dại bóc sạch vỏ, thêm thứ này hạt dẻo thơm gấp đôi!
Tưởng chừng đơn giản nhưng đa số chúng ta đều đang luộc ngô sai cách. Chỉ cần giữ lại chi tiết này và áp dụng vài mẹo nhỏ, nồi ngô của bạn sẽ ngọt đậm, dẻo thơm và mọng nước.
Bất ngờ với 2 món ăn sáng quen thuộc làm vọt đường huyết, mỡ máu
Dù tiện lợi và ngon miệng, 2 món ăn sáng "quốc dân" dưới đây lại chứa cạm bẫy dinh dưỡng lớn, dễ khiến đường huyết và mỡ máu tăng vọt nếu ăn thường xuyên.
5 nhóm người tuyệt đối không nên uống bột sắn dây kẻo "rước họa vào thân"
Nếu thuộc 5 nhóm người dưới đây, bạn nên ngưng sử dụng ngay lập tức để tránh gây nguy hại cho sức khỏe.
Hàu giàu dinh dưỡng bậc nhất nhưng ăn thế nào để vừa bổ vừa không rước họa?
Được ca ngợi là "siêu thực phẩm" từ biển cả nhờ hàm lượng kẽm, vitamin B12 và omega-3 dồi dào, hàu ngày càng xuất hiện phổ biến trong thực đơn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc ăn hàu sai cách – đặc biệt là thói quen ăn hàu sống – lại tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc và nhiễm khuẩn nguy hiểm.
Vì sao nhiều người đặt một quả chanh ngay đầu giường ngủ mỗi tối?
Không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp hay nguyên liệu làm đẹp, quả chanh tươi còn được nhiều người "rỉ tai" nhau đặt ngay đầu giường ngủ. Ít ai biết rằng mẹo nhỏ tự nhiên này lại mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần.
Mẹo kho thịt lên màu đẹp mắt, mềm thơm béo ngậy ai nhìn cũng thèm
Kho thịt là món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt, nhưng không phải ai cũng biết cách làm sao để miếng thịt có màu nâu đỏ cánh gián sánh quyện, bóng đẹp mà không bị đắng hay khô cứng. Dưới đây là những bí quyết đơn giản giúp bạn nâng tầm món thịt kho chuẩn vị nhà hàng.
Mẹo khử mùi hôi tủ lạnh cực đơn giản bằng nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp
Tủ lạnh bốc mùi hôi khó chịu mỗi khi mở cửa là nỗi ám ảnh của nhiều gia đình. Nếu không xử lý dứt điểm, mùi hôi không chỉ làm thực phẩm mất đi vị ngon mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
Cách đi xe máy vừa bền vừa tiết kiệm xăng tối đa
Nhiều người dùng xe máy thắc mắc tại sao cùng một dòng xe, cùng quãng đường đi làm mỗi ngày nhưng mình lại tốn tiền xăng gấp đôi người khác. Thực tế, chính những thói quen lái xe tưởng chừng vô hại hằng ngày lại đang "rút ruột" ví tiền của bạn.
Vì sao bác sĩ khuyên nên dùng vòi xịt thay vì giấy vệ sinh?
Dùng giấy vệ sinh vốn là thói quen quen thuộc của đa số mọi người. Tuy nhiên, dưới góc độ y khoa và vệ sinh cá nhân, vòi xịt rửa lại là "chân lý" mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe mà giấy khô không bao giờ làm được.
Có nên trồng cây đu đủ trước nhà? Giải mã ý nghĩa phong thủy và tài lộc ít người biết!
Từ cái tên gợi sự no đủ đến những chùm quả mọc chi chít trên thân, cây đu đủ từ lâu đã được xem là "biểu tượng vàng" của sự sung túc. Nhưng liệu trồng loài cây này trước cửa nhà có thực sự chiêu tài đón lộc như lời đồn?
Bí quyết ăn trứng giúp cơ thể "hút" trọn vẹn Vitamin D mà nhiều người bỏ qua!
Trứng gà là một trong số rất ít thực phẩm tự nhiên chứa dồi dào Vitamin D. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách, cơ thể bạn có thể bỏ phí phần lớn lượng vitamin đắt giá này.
Bác sĩ khuyên: Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn ít 2 loại thực phẩm này kẻo diễn tiến thành xơ gan!
Nhiều người khi phát hiện bị gan nhiễm mỡ thường chỉ biết cắt giảm thịt mỡ, kiêng rượu bia mà không hề hay biết rằng có 2 loại thực phẩm quen thuộc trên bàn ăn hàng ngày đang âm thầm tích tụ mỡ và tàn phá tế bào gan.
Nên mua cua đực hay cua cái, ăn tháng nào béo và nhiều gạch nhất?
Mặc dù cua có quanh năm nhưng không phải thời điểm nào thịt cua cũng chắc và gạch béo ngậy. Nếu không biết cách chọn cua đực hay cua cái theo từng mùa, bạn rất dễ tốn tiền triệu mà chỉ mua về toàn vỏ và nước.
Vì sao nên lăn chai nước qua gầm giường khách sạn?
Không chỉ dùng để giải khát, một chai nước suối hay lon nước ngọt nhỏ trong phòng khách sạn lại là "vũ khí an ninh" cực kỳ lợi hại mà các tiếp viên hàng không luôn sử dụng mỗi khi đi công tác.
Bác sĩ chỉ ra lý do người thích ăn thịt lại có chỉ số sức khỏe vượt trội hơn người ăn chay!
Nhiều người vẫn gắn cho việc ăn chay cái nhãn "lành mạnh" tuyệt đối và e ngại thịt sẽ làm tăng mỡ máu. Thế nhưng, các bác sĩ lâm sàng lại chỉ ra rằng: Những người ăn thịt hợp lý có chỉ số sức khỏe và sức đề kháng cao hơn hẳn so với người chỉ thích ăn rau.
Cảnh báo: Ăn trứng sai cách làm tăng nguy cơ ung thư, nên hạn chế 5 loại này!
Trứng vốn được coi là "kho báu dinh dưỡng" giá rẻ, nhưng nếu chọn sai loại và chế biến không đúng cách, món ăn bổ dưỡng này lại trở thành mầm mống gây ung thư đường tiêu hóa, làm tăng tỷ lệ tử vong.
Vì sao nên vắt thêm vài giọt chanh khi làm thịt kho tàu?
Món thịt kho tàu béo ngậy, đượm vị là "chân chân lý" trong mỗi bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, thay vì mất cả tiếng đồng hồ ninh nhừ, chỉ cần thêm vài giọt chanh vào chảo, thịt sẽ mềm nhừ, thơm lừng và tan chảy trong miệng chỉ sau 10 phút nấu!