Siêu mẫu Xuân Lan U50 vẫn miệt mài giảm cân để giữ dáng, tiết lộ thực đơn khiến nhiều người bất ngờ

Chia sẻ về chuyện giảm cân của siêu mẫu Xuân Lan nhận được sự quan tâm từ cư dân mạng. 

Mới đây, trên trang cá nhân, Siêu mẫu Xuân Lan đăng tải bài viết: "Sau 3 ngày bắt đầu giảm cân nội tiết thì từ 60kg sáng nay lên cân lúc mới ngủ dậy là 58,7 kg. Đổi lại là ăn chuối sáp, khoai lang và nem vỏ bưởi độn vô cho no, thèm cơm quá thì ăn 1/3 chén thôi. Bỏ ăn thịt chuyển qua ăn cá và ăn nhiều rau. Ráng xuống 55kg coi nè".

Theo chia sẻ, chỉ sau ba ngày áp dụng chế độ ăn mới, Xuân Lan cho biết cân nặng đã giảm từ 60kg xuống còn 58,7kg. Dù đây mới là kết quả ban đầu, bài viết của cô vẫn nhận được sự quan tâm từ người hâm mộ. Không ít khán giả để lại bình luận động viên, đồng thời bày tỏ sự bất ngờ khi nữ siêu mẫu lựa chọn những món ăn rất gần gũi như chuối sáp, khoai lang hay nem vỏ bưởi để hỗ trợ quá trình giảm cân.

Siêu mẫu Xuân Lan cho biết đã giảm được hơn 2kg chỉ trong vòng 3 ngày.

XEM VIDEO: Sắc vóc của Siêu mẫu Xuân Lan bên cạnh Siêu mẫu Hà Anh và người mẫu Huỳnh Tú Anh.

Có thể thấy, Siêu mẫu Xuân Lan không theo đuổi thực đơn quá cầu kỳ mà chủ yếu điều chỉnh khẩu phần ăn. Nữ siêu mẫu hạn chế tinh bột khi chỉ ăn khoảng 1/3 chén cơm nếu quá thèm, đồng thời thay thịt bằng cá và tăng cường rau xanh trong các bữa ăn. Đây cũng là cách giúp cô duy trì cảm giác no lâu mà vẫn kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.

Dù đã ở tuổi U50, Xuân Lan vẫn luôn giữ ý thức chăm chút ngoại hình. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc làm việc, tham gia sự kiện hay tận hưởng cuộc sống bên chồng con. Không chỉ gây chú ý bởi quyết tâm giữ dáng, Xuân Lan còn ghi điểm với thần thái ngày càng mặn mà và phong cách thời trang sang trọng. Qua những hình ảnh mới được chia sẻ, mỹ nhân 7X lựa chọn kiểu tóc pixie ngắn cá tính, ôm gọn khuôn mặt, giúp các đường nét trở nên sắc sảo và hiện đại hơn. 

Nhan sắc mặn mà của Siêu mẫu Xuân Lan ở tuổi 48.

Body "bốc lửa" của mỹ nhân 7X khiến dân tình trầm trồ.

Phong cách thời trang của Xuân Lan cũng cho thấy gu thẩm mỹ tối giản nhưng không hề đơn điệu. Cô ưu ái những gam màu trung tính như đen, nâu, xám với các thiết kế ôm dáng hoặc có đường cắt may tinh tế. Từ váy satin sang trọng, blazer phối cùng corset ren cho đến áo len lệch vai kết hợp quần ống rộng, mỗi set đồ đều tôn lên vóc dáng thon gọn và khí chất của một người mẫu kỳ cựu. Ngay cả khi diện trang phục đơn sắc, Xuân Lan vẫn tạo điểm nhấn bằng phụ kiện bản lớn hoặc kính mát, giúp tổng thể thêm thời thượng và đẳng cấp.

Gu thời trang gợi cảm, khoe triệt để lợi thế của Siêu mẫu Xuân Lan.

Xuân Lan sinh năm 1978, từng là người mẫu nổi tiếng trước khi trở thành diễn viên và đạo diễn catwalk. Cô thuộc thế hệ người mẫu thời kỳ đầu của Việt Nam, được nhiều người ví von là "Kate Moss Việt Nam" nhờ thần thái và phong cách trình diễn ấn tượng. Về đời tư, Xuân Lan từng trải qua một lần đổ vỡ hôn nhân. Đầu năm 2020, cô kết hôn lần hai với đạo diễn, nhà quay phim Việt kiều Mỹ Nguyễn Ngọc Lâm, khi con gái riêng của cô đã hơn 7 tuổi. Sau nhiều năm chung sống, nữ siêu mẫu thường chia sẻ những câu chuyện đời thường dí dỏm về cuộc sống hôn nhân khiến người hâm mộ thích thú.

Tổ ấm hạnh phúc của Siêu mẫu Xuân Lan bên chồng và con gái.