Trở lại với công việc sau khi hạ sinh hai quý tử đầu lòng Phương Oanh được hội chị em liên tục “xin vía” xuống cân, về dáng nhanh.
Đáp lại sự yêu quý của mọi người, vợ Shark Bình đã chia sẻ hành trình lấy lại vóc dáng xinh đẹp trên trang cá nhân. Đoạn clip hiện đang thu hút hơn 1.2 triệu lượt xem và nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mẹ bỉm sữa.
Theo như trong clip, Phương Oanh tiết lộ rằng thời gian đầu sau sinh, cô từng rất lo lắng về việc lấy lại vóc dáng. "Trước đây tôi nghĩ đẻ con xong, bụng sẽ xẹp lại như thời con gái nhưng hóa ra 'đời không như là mơ'. Nhiều lần soi gương tôi muốn trầm cảm", nữ diễn viên chia sẻ.
Cùng chung nỗi niềm với nhiều chị em sau sinh, Phương Oanh chia sẻ khoảnh khắc 15 ngày sau sinh với vóc dáng khá tròn trịa. Theo đó bà xã Shark Bình khá bất ngờ với vóc dáng của chính mình dù cân nặng đã giảm đáng kể so với khi bầu nhưng vòng eo vẫn ở ngưỡng 82cm, như chưa từng “vượt cạn”.
Dù cân nặng đã xuống đáng kể nhưng vòng 2 của Phương Oanh sau 15 ngày sinh nở vẫn tròn trịa. Ảnh chụp màn hình
Quyết tâm không để điều này ảnh hưởng đến cuộc sống, Phương Oanh bắt đầu tìm hiểu các phương pháp cải thiện vóc dáng.
Vốn là người tỉ mỉ, có lối sống khoa học, bà mẹ 2 con luôn ưu tiên những phương pháp an toàn, lành mạnh, phù hợp với phụ nữ sinh mổ. Phương Oanh chia sẻ cô đã áp dụng chế độ ăn nhiều chất xơ, rau xanh, uống nước ấm, vận động nhẹ nhàng và đặc biệt kết hợp ủ bụng – chườm nóng với sự hỗ trợ của bộ đôi Slimming Body SBII và Slimming Collagen đến từ nhà Slimming Care.
Bộ đôi hỗ trợ Phương Oanh về dáng nhanh hơn sau sinh. Ảnh chụp từ màn hình.
Theo đó bộ đôi này cũng đã từng được nữ diễn viên sử dụng để cải thiện vóc dáng khi đóng phim “Hương vị tình thân”. Được biết, Phương Oanh dung cách làm này để thúc đẩy quá trình săn chắc cơ bụng, cải thiện vòn hai.
Nhờ sự kiên trì và nỗ lực, chỉ một tháng sau sinh, Phương Oanh đã giảm kích thước vòng hai từ 82cm xuống còn 71cm. Đoạn clip đến nay vẫn nhận được rất nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mẹ bỉm sữa bởi phương pháp này phần nào giúp chị em cải thiện được vóc dáng, tiện lợi và tiết kiệm thời gian.
Phương Oanh áp dụng phương pháp ủ bụng - chườm nóng đồng thời kết hợp cùng chế độ ăn uống hợp lý để mau chóng về dáng sau sinh. Ảnh chụp màn hình.
Vóc dáng hiện tại của Phương Oanh nhận được nhiều lời khen ngợi từ cộng đồng mạng.
Hiện tại nữ diễn viên đã trở lại với công việc và các bộ môn thể thao phù hợp sau 1 thời gian nghỉ sinh . Tuy nhiên cô vẫn ưu tiên dành nhiều thời gian cho gia đình nhỏ của mình. Khán giả cũng mong chờ trong thời gian tới, nữ diễn viên "lột xác" hơn nữa để thấy một Phương Oanh ngày càng quyến rũ, mặn mà.
Thư
