Món ăn ở vùng núi bổ dưỡng vô cùng, giờ là đặc sản nổi tiếng, khách du lịch muốn thử nhất định phải đến nơi này

Đây là món ăn có từ bao đời nay của người dân vùng núi Tuyên Quang, được chế biến từ loại củ đặc sản vô cùng thơm ngon, hấp dẫn nhiều khách du lịch. 

Vùng núi cao của tỉnh Tuyên Quang có biết bao món ngon đặc sản, mang đậm phong cách của bà con đồng bào. Các loại rau, củ, qua có thể ăn sống hoặc chế biến thành gia vị, món ăn đều mang hương vị rất riêng. Trong đó có cháo ấu tẩu, một đặc sản chỉ có ở Tuyên Quang. 

Cháo ấu tẩu – món ăn đặc sản ở vùng núi Tuyên Quang

Củ ấu tẩu còn có nhiều tên gọi khác là gấu tàu, ấu tàu, co ú tàu, cây thảo ô,... Tuy nhiên, khoa học đã thống nhất tên gọi của củ ấu tẩu là Aconitum Fortunei Hemsl. Nó là một loại cây thảo với chiều cao trung bình từ 0.6m đến 1m. Cây có phần rễ củ mập và hình con quay, rễ cái có kích thước lớn, có nhiều rễ nhỏ. Bề ngoài của củ có màu đen và nhẵn. Thân ấu tẩu hình trụ, là dạng thân đứng và ít nhánh.

Lá ấu tẩu mọc theo cách thức so le nhau, gân lá hình chân vịt. Hoa ấu tẩu mọc thành chùm ở phần ngọn của thân, kích thước lớn và có màu xanh lam. Về quả ấu tẩu, quả có 5 dải mỏng và nhiều hạt. Mùa hoa quả thường dao động vào tháng 10 - tháng 11 hàng năm.

Cây củ ấu tẩu phân bố nhiều ở tỉnh Lào Cai và Tuyên Quang. Nó vốn là loại cây có độc tính, nhất ở phần củ - lượng độc trong củ ấu tẩu có thể làm người ta tê cứng tay chân. Thế như, theo các chuyên gia ẩm thực, nếu biết chế biến củ ấu tẩu lại trở thành một món ngon bổ dưỡng.

Củ ấu tẩu

Từ bao đời nay, người dân đã coi củ ấu tẩu là một đặc sản để chế biến thành món cháo vô cùng thơm ngon. Chính món ăn này đã làm nên món cháo mang đậm hương vị núi rừng, trở thành món ngon thương hiệu của vùng núi Hà Giang xưa (nay thuộc tỉnh Tuyên Quang). 

Được biết, món cháo ấu tẩu ban đầu là món ăn giải cảm của người Mông ở Hà Giang cũ. Sau đó nó đã trở thành đặc sản được nhiều người yêu thích. Sở dĩ người dân vùng cao gọi đó là cháo ấu tẩu bởi nó được chế biến từ gạo nương, chân giò lợn và củ ấu tẩu. Người Mông có bí quyết để “hóa giải” độc dược trong củ ẩu tẩu thành… bổ dưỡng với cách chế biến kỳ công. 

Củ ấu tẩu sau khi được chế biến thành cháo

Theo đó, củ ấu tẩu sau khi được sơ chế bỏ vỏ, đem ngâm trong nước gạo một đêm, rồi ninh cho nhừ mềm, bở bung ra, thành chất sền sệt thì nấu với gạo tẻ ngon, gạo nếp cái đã được ngâm và giã qua. Sau đó đồng bào bỏ thêm chân giò lợn đã được hầm nhừ, thêm chút gia vị, nấu nhừ. Khi ăn, múc bát cháo ra bát, đập trứng gà, cho thêm một số loại rau thơm như hành, tía tô, trộn đều rồi ăn nóng. Thường một nồi cháo to chỉ sử dụng vài củ ấu tẩu.

Cháo nấu chín mang sắc nâu đậm, nhìn giống bát cháo lòng của người miền xuôi, vị bùi, béo và thơm đặc biệt. Đặc biệt vì là vị thuốc nên cháo ấu tẩu có vị đắng như tam thất. Song cái đắng hòa cùng miếng ấu tẩu bùi, dẻo, quyện với cái ngọt của nước xương ninh và thơm ngậy của trứng đọng lại thành hương thơm, vị ngọt ngào trong cổ, tạo cảm giác lạ miệng và hấp dẫn. Đây chính là “điểm cộng” của món ăn này, hấp dẫn khách du lịch tò mò muốn thưởng thức khi đặt chân đến vùng đất địa đầu của Tổ quốc.

Món cháo ấu tẩu được thêm topping cực kỳ hấp dẫn và bổ dưỡng

Du khách đến Tuyên Quang có thể thưởng thức cháo ẩu tẩu quanh năm, nhưng nó chỉ được bán vào buổi tối. Bởi theo kinh nghiệm lâu năm của người dân ở đây, cháo có tác dụng tốt nhất qua giấc ngủ đêm. Thậm chí người dân ở một số vùng núi còn coi đây là món ăn mỗi tối. Nó giống như vị thuốc bổ giúp xoa tan mệt nhọc của một ngày để có một giấc ngủ sâu và khoan khoái hơn.