Xin chào bác sĩ, hiện tôi mang thai được 30 tuần, thời điểm này thời tiết khá thất thường, lúc mưa lạnh, lúc nắng nóng kéo dài. Vì ở nhà dưỡng thai nên hầu như cả ngày tôi đều bật điều hòa, chỉ tắt khi ra ngoài hoặc mở cửa phòng cho thoáng khí.
Tuy nhiên, người lớn trong gia đình lại cho rằng nằm điều hòa nhiều sẽ khiến mẹ bầu dễ bị cảm, em bé sau này sức đề kháng kém nên tôi rất băn khoăn.
Xin bác sĩ cho biết, mẹ bầu sử dụng điều hòa thường xuyên có ảnh hưởng đến thai nhi không? Nên điều chỉnh nhiệt độ và sử dụng điều hòa như thế nào để vừa mát mẻ, vừa an toàn?
Câu hỏi từ chị Vũ Thanh Hương (34 tuổi, Hà Nội)
Ảnh minh hoạ.
ThS.BS Hồ Minh Tuấn - giảng viên Trường Đại học Khoa học Sức khỏe - Đại học Quốc gia TPHCM tư vấn:
Chào chị. Việc mẹ bầu nằm điều hòa hoàn toàn không làm suy giảm sức đề kháng của em bé sau này đâu. Sức đề kháng của trẻ phụ thuộc vào di truyền, dinh dưỡng trong thai kỳ, kháng thể nhận từ mẹ và môi trường sống sau khi sinh.
Khi chị mang thai mà phải chịu đựng thời tiết nắng nóng có thể gây mất nước, say nắng, hoặc tăng thân nhiệt quá mức, chính những điều này mới nguy hiểm. Do đó, nằm điều hòa là giải pháp tốt nha chị.
Chị lưu ý:
- Tránh để nhiệt độ quá thấp gây chênh lệch lớn với môi trường bên ngoài, dễ gây sốc nhiệt khi chị bước ra khỏi phòng.
- Tránh không để gió lùa trực tiếp, phả thẳng vào mặt hay gáy.
- Chú ý độ ẩm trong phòng, nếu độ ẩm thấp quá thì nên sử dụng thêm máy tạo độ ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng để tránh khô niêm mạc mũi họng.
Chúc chị mẹ tròn con vuông!
