Có những ngày, người phụ nữ soi mình trong gương và nhận ra cơ thể đã không còn giống ngày hôm qua. Vòng eo thay đổi, những cơn mệt mỏi xuất hiện nhiều hơn, có lúc vụng về, có lúc chỉ muốn được nghỉ ngơi thật lâu.
Nhưng cũng chính trong những ngày tưởng như bình thường ấy, một người phụ nữ lại cảm nhận rõ hơn vẻ đẹp rất khác của mình - vẻ đẹp của một người đang mang trong cơ thể một sinh linh bé nhỏ và từng ngày học cách làm mẹ.
MC Ngô Mai Phương (sinh năm 1997, quê Hải Phòng) là một trong những gương mặt quen thuộc của VTV, từng ghi dấu qua nhiều chương trình như Bữa trưa vui vẻ, Khách sạn 5 sao và một số bộ phim truyền hình giờ vàng. Sau khi kết hôn với chồng Tiến sĩ vào năm 2022, cô lần lượt đón hai con “đủ nếp đủ tẻ”, bé trai Leon năm 2024 và bé gái Lipu năm 2025. Người đẹp nói cảm thấy hạnh phúc khi "hoàn thành KPI" sinh 2 con trước khi bước sang tuổi.
Trải qua hai lần mang thai và sinh nở trong thời gian khá ngắn, MC Mai Phương vẫn giữ được vẻ trẻ trung, rạng rỡ nhưng điều đáng nói hơn là những trải nghiệm ấy đã khiến cô thay đổi trong cách nhìn về cơ thể, gia đình và chính hành trình làm mẹ của mình.
Cùng gặp gỡ mẹ hai con xinh đẹp để lắng nghe câu chuyện phía sau 2 lần bầu bí, hành trình trở lại với công việc sau sinh và tiếp tục tỏa sáng rực rỡ trên sóng truyền hình với vai trò MC.
MC VTV Ngô Mai Phương bên chồng Tiến sĩ và 2 con "đủ nếp đủ tẻ".
Sau một năm sinh bé Lipu và trở thành mẹ của hai con, chị cảm thấy Ngô Mai Phương của hiện tại khác với phiên bản trước khi có con như thế nào? Có sự thay đổi nào khiến chính chị cũng bất ngờ?
Tôi nghĩ mình thay đổi khá nhiều, nhưng không phải theo kiểu trở thành một con người hoàn toàn khác. Tôi vẫn là Mai Phương của trước đây, chỉ là bây giờ sống có chiều sâu hơn và biết ưu tiên điều gì quan trọng với mình.
Làm mẹ hai con khiến tôi học được cách bình tĩnh hơn rất nhiều. Ngày trước có những chuyện rất nhỏ cũng khiến mình suy nghĩ, nhưng khi có con rồi, mình tự nhiên biết chọn điều gì đáng để bận tâm.
Tôi cũng không còn quá cầu toàn như trước. Có những ngày nhà cửa chưa gọn, công việc chưa hoàn thành hết nhưng hai con khỏe mạnh, vui vẻ là tôi thấy ngày hôm đó đã rất ổn rồi.
Điều khiến tôi bất ngờ nhất có lẽ là khả năng chịu đựng và xoay xở của chính mình. Có những lúc tôi nghĩ: "Không biết mình làm nổi không", nhưng rồi cuối cùng vẫn làm được. Làm mẹ khiến tôi mạnh mẽ hơn mình tưởng rất nhiều.
Hai lần mang thai và sinh nở chỉ cách nhau một năm, mỗi lần lại là một trải nghiệm rất khác. Nếu chọn một từ để nói về hành trình bầu bí của mình, chị sẽ chọn từ gì?
Tôi chọn từ "kỳ diệu". Vì mỗi lần mang thai đều là một trải nghiệm không thể lặp lại. Cùng là một người mẹ nhưng hai lần mang thai, hai em bé, hai cảm xúc hoàn toàn khác nhau.
Có những ngày mệt mỏi, có những lúc lo lắng, nhưng khi nhìn thấy con thì tất cả những điều đó đều trở nên rất đáng giá.
Hai lần mang thai khá sát nhau cũng là một thử thách với tôi. Nhưng bây giờ nhìn lại, tôi thấy đó là một hành trình mà mình sẽ luôn biết ơn.
Sau hai lần sinh nở, chị có hài lòng với vóc dáng hiện tại không, hay vẫn có những điểm trên cơ thể khiến mình muốn thay đổi?
Tôi khá hài lòng với cơ thể hiện tại, nhất là khi cơ thể này vừa trải qua hai lần mang thai và sinh nở trong một khoảng thời gian rất ngắn. Tất nhiên phụ nữ mà, chắc chẳng ai nhìn vào bản thân và nghĩ "mình hoàn hảo 100%" cả.
Tôi vẫn có những điểm muốn cải thiện, nhưng tôi không còn quá khắt khe với cơ thể của mình như trước. Tôi nghĩ sau khi làm mẹ, mình nhìn cơ thể bằng một góc nhìn khác. Tôi trân trọng nó nhiều hơn, bởi đây là cơ thể đã mang đến cho mình hai em bé khỏe mạnh.
Nhiều khán giả tò mò về cách chị giữ dáng sau sinh. Một ngày ăn uống và tập luyện của chị diễn ra thế nào?
Thật ra tôi không có bí quyết gì quá đặc biệt đâu. Tôi cũng không phải người ngày nào cũng tập luyện nghiêm khắc hay ăn uống theo một chế độ cực kỳ khắt khe. Tôi cố gắng ăn uống vừa phải, hạn chế những thứ quá nhiều đường, quá nhiều dầu mỡ và quan trọng nhất là không ăn quá nhiều.
Khi có thời gian thì tôi tập luyện, còn những ngày quá bận thì tôi cũng không ép bản thân. Tôi nghĩ điều quan trọng nhất là duy trì một lối sống phù hợp với mình.
Đặc biệt với một bà mẹ hai con, nếu đặt ra một chế độ quá hoàn hảo thì rất khó theo lâu dài. Tôi ưu tiên sự đều đặn và khỏe mạnh hơn là ép cân thật nhanh.
Xem clip: Sắc vóc rạng rỡ của MC Ngô Mai Phương sau 2 lần sinh nở.
Chị đã trở lại với công việc ở VTV sau vài tháng sinh con. Khi đã làm mẹ, làm thế nào để người phụ nữ vẫn có thể theo đuổi đam mê, công việc mình yêu thích?
Tôi nghĩ trước hết phải chủ động sắp xếp và ưu tiên. Không nhất thiết phải có thật nhiều thời gian, mà hãy tận dụng những khoảng thời gian mình có, chia nhỏ công việc và đặt ra những mục tiêu vừa sức theo từng giai đoạn.
Bên cạnh đó, đừng ngại nhờ sự hỗ trợ của gia đình để có những khoảng thời gian thực sự dành cho công việc và cho chính mình. Và quan trọng nhất là đừng đợi đến khi mọi thứ hoàn hảo mới bắt đầu.
Tôi tin phụ nữ không nhất thiết phải lựa chọn giữa gia đình và ước mơ. Có thể vừa là một người mẹ hết lòng, vừa xây dựng sự nghiệp và một cuộc đời khiến mình tự hào.
Với chị, một người phụ nữ có thể “rực rỡ” theo những cách nào, kể cả khi đang mang thai hoặc bận rộn chăm con?
Với tôi, “rực rỡ” không nhất thiết phải là khi người phụ nữ đẹp nhất, thành công nhất hay có thật nhiều thời gian cho bản thân. Có người rực rỡ trong một chiếc váy đẹp, có người lại rực rỡ nhất khi đang ôm con ngủ trên tay. Có người tỏa sáng trên sân khấu, có người tỏa sáng giữa căn bếp hay trong những ngày tất bật vì gia đình.
Tôi nghĩ điều đẹp nhất là dù ở bất kỳ vai trò nào, người phụ nữ vẫn không quên mình là ai và mình muốn trở thành người như thế nào. Làm mẹ có thể khiến cuộc sống thay đổi, nhưng không có nghĩa là tôi phải biến mất trong vai trò ấy.
Ông xã đồng hành với chị ra sao trong hành trình bầu bí, chăm con và xây dựng tổ ấm?
Tôi nghĩ việc có một người đồng hành hiểu mình rất quan trọng. Chồng tôi chia sẻ với tôi khá nhiều trong việc chăm sóc các con và cuộc sống gia đình. Hai vợ chồng cũng dần tìm được cách phối hợp với nhau, mỗi người chủ động một việc để mọi thứ nhẹ nhàng hơn.
Gia đình đang có hai em bé đáng yêu, vợ chồng chị có nghĩ đến chuyện sinh thêm con trong tương lai?
Còn chuyện có sinh thêm con hay không thì hiện tại tôi nghĩ gia đình mình đang rất đủ đầy với hai em bé. Tôi muốn dành thời gian để chăm sóc và tận hưởng hành trình lớn lên của Leon và Lipu trước đã. Còn chuyện tương lai thì cứ để tương lai trả lời.
Hai bé Leon và Lipu chắc hẳn cũng đang dần bộc lộ những nét tính cách riêng. Chị thấy hai con giống bố hay giống mẹ nhiều hơn?
Thấy mọi người nhận xét 2 đứa đều giống bố về ngoại hình nhiều hơn, nhưng tính cách thì Leon giống bố, Lipu giống mẹ. Tôi thấy thú vị nhất là dù là anh em nhưng tính cách của hai con đã bắt đầu khác nhau khá rõ.
Khi nghĩ về hành trình lớn lên của hai con, chị mong muốn mang đến cho các bé một môi trường giáo dục như thế nào?
Về giáo dục, tôi quan tâm nhiều đến môi trường mà ở đó con được tôn trọng, được khuyến khích khám phá và phát triển đúng khả năng của mình.
Tôi không muốn các con lớn lên chỉ để đáp ứng kỳ vọng của bố mẹ. Tôi muốn các con có tuổi thơ vui vẻ và sau này trở thành những người tử tế, độc lập.
Nếu một ngày Leon và Lipu lớn lên, cũng trở thành cha mẹ và hiểu được những vất vả của việc nuôi một đứa trẻ, chị mong các con sẽ nhớ điều gì nhất về mẹ của mình?
Tôi không cần các con nhớ mẹ đã mua cho con bao nhiêu thứ, đã cho con cuộc sống như thế nào hay mẹ đã làm được những gì. Tôi chỉ mong sau này khi các con lớn lên, có gia đình riêng và nhìn lại tuổi thơ của mình, các con sẽ nhớ rằng: "Mẹ đã luôn yêu thương mình".
Tôi muốn các con nhớ rằng mẹ từng có những ngày rất bận rộn, vừa chăm con, vừa làm việc, vừa có những áp lực riêng nhưng vẫn luôn cố gắng dành cho các con những điều tốt nhất có thể.
Và nếu một ngày các con trở thành cha mẹ, hiểu được những đêm mất ngủ, những lần lo lắng khi con ốm, những hy sinh mà không cần ai biết đến, tôi chỉ mong lúc ấy các con sẽ mỉm cười và hiểu rằng: "À, hóa ra ngày ấy mẹ đã yêu mình nhiều đến thế".
Trong những ngày mang thai và sau nở, gia đình 2 bên đã đồng hành với chị như thế nào? Có sự quan tâm nhỏ bé nào từ gia đình mà đến bây giờ chị vẫn nhớ và thấy ấm lòng?
Tôi rất may mắn vì trong hành trình làm mẹ của mình luôn có cả mẹ đẻ và nhà chồng ở bên. Mỗi người một cách yêu thương, một cách chăm sóc nhưng đều khiến tôi cảm nhận được mình luôn có một chỗ dựa.
Có những việc rất nhỏ thôi, chẳng hạn như mẹ luôn hỏi "Hôm nay con ăn gì chưa?", "Có mệt không?", hay thấy tôi bận chăm con thì lặng lẽ làm giúp một việc gì đó. Trước đây tôi có thể nghĩ đó là những điều rất bình thường. Nhưng đến khi mình làm mẹ rồi, tôi mới hiểu để một người mẹ luôn nhớ những điều nhỏ như vậy cho con cũng là cả một tình yêu rất lớn.
Nhắc đến những ngày mang bầu, có món ăn nào mẹ nấu mà chị nhớ nhất? Có phải chỉ khi trở thành mẹ, mình mới nhận ra một món ăn mẹ nấu đôi khi cũng chứa cả một trời yêu thương?
Lúc bầu không hiểu sao cứ món mẹ nấu là tôi ăn được nha. Dù nghén ăn được rất ít món.
Trước đây mình ăn một món mẹ nấu thì chỉ nghĩ đơn giản là ngon hay không ngon. Nhưng đến khi có con, tôi mới hiểu đằng sau một bữa cơm mẹ nấu là rất nhiều sự quan tâm. Tôi không nghĩ món ăn phải thật đặc biệt.
Có khi chỉ là một món rất bình thường, nhưng vì đó là món mẹ nấu, đúng lúc mình đang mệt, đang nghén hoặc đang cần một cảm giác thân thuộc, nên tự nhiên nó trở thành một ký ức rất khó quên.
Bây giờ tôi cũng bắt đầu hiểu rằng, có lẽ rất nhiều bữa cơm tuổi thơ của mình đã được mẹ nấu bằng tình yêu mà ngày đó mình chưa đủ lớn để nhận ra.
Trước đây, có lời dặn nào của mẹ về chuyện mang thai, sinh con hoặc nuôi con khiến chị từng nghĩ "mẹ lo xa quá", nhưng đến khi tự mình làm mẹ lại thấy mẹ nói chẳng sai?
Có rất nhiều luôn! (cười) Ngày trước mẹ dặn gì tôi cũng hay nghĩ "ôi mẹ lo xa quá". Nhưng đến khi có con thì mới thấy đúng là làm mẹ rồi mình mới hiểu cảm giác lo cho một đứa trẻ là như thế nào.
Có những chuyện ngày trước tôi từng thấy mẹ cẩn thận quá mức, đến bây giờ tôi lại làm y hệt. Có khi còn lo hơn cả mẹ ngày trước nữa. Ví dụ chuyện kiêng khem khi ở cữ chẳng hạn.
Bây giờ khi nuôi hai con, chị có nhận ra mình đang vô thức lặp lại cách mẹ từng yêu thương và chăm sóc mình ngày trước? Có điều gì chị muốn truyền lại cho Leon và Lipu?
Có chứ. Rất nhiều điều tôi làm với các con hiện tại thực ra là những điều tôi từng được nhận từ mẹ. Từ cách quan tâm đến những điều rất nhỏ, cách mẹ luôn để ý xem con có đói không, có mệt không, có vui không… Tôi nhận ra mình đang vô thức lặp lại rất nhiều điều.
Điều tôi muốn truyền lại cho các con nhất là sự tử tế và lòng biết ơn. Tôi muốn các con dù sau này có thành công đến đâu cũng biết trân trọng những người đã yêu thương và giúp đỡ mình.
Sau hai lần mang thai và giờ đã làm mẹ, điều gì khiến chị thương và biết ơn mẹ hơn bao giờ hết?
Có lẽ là khi tôi hiểu được mẹ đã từng lo lắng cho mình như thế nào. Ngày mình còn nhỏ, mình chỉ biết mẹ chăm mình. Nhưng khi tự mình mang thai, sinh con rồi thức đêm, chăm một em bé, tôi mới hiểu để nuôi một đứa trẻ lớn lên khỏe mạnh là cả một hành trình dài.
Có những đêm tôi mệt đến mức chỉ muốn ngủ một giấc thật sâu, nhưng nghĩ đến mẹ ngày trước cũng đã từng trải qua tất cả những điều đó vì mình, tôi thấy thương mẹ vô cùng. Tôi nghĩ làm mẹ rồi mới thực sự hiểu lòng mẹ.
Hai thế hệ chắc hẳn cũng có những khác biệt trong cách chăm sóc và nuôi dạy con. Khi quan điểm của chị và mẹ không giống nhau, chị thường dung hòa như thế nào giữa kinh nghiệm của mẹ và những điều mình tin là phù hợp với con hôm nay?
Tất nhiên là có. Hai thế hệ lớn lên trong hai hoàn cảnh khác nhau nên cách chăm con cũng khác nhau. Tôi rất trân trọng kinh nghiệm của mẹ vì mẹ đã nuôi tôi trưởng thành. Nhưng tôi cũng chủ động tìm hiểu thêm những kiến thức mới về dinh dưỡng, sức khỏe và giáo dục trẻ em.
Tôi thường không tranh luận đúng sai với mẹ mà sẽ giải thích vì sao ở thời điểm hiện tại tôi muốn làm theo cách này. Và những điều mẹ có kinh nghiệm thực tế thì tôi vẫn luôn lắng nghe. Tôi nghĩ điều quan trọng nhất là cả hai thế hệ đều xuất phát từ tình yêu dành cho các con.
Trước thềm Ngày phụ nữ Việt Nam 20/10, từ vị trí của một người con đã trưởng thành và cũng đã làm mẹ, nếu được nói một điều với mẹ mà trước đây có thể chị chưa từng nói đủ, chị muốn nói gì?
Tôi muốn nói với mẹ rằng: "Con cảm ơn mẹ". Có thể trước đây tôi chưa bao giờ nói câu ấy một cách nghiêm túc và đầy đủ như bây giờ. Cảm ơn mẹ vì đã sinh ra con, nuôi con lớn lên, luôn đứng phía sau con và cho con cảm giác dù có chuyện gì xảy ra thì con vẫn có một nơi để trở về.
Bây giờ con cũng đã làm mẹ, con mới hiểu tình yêu của mẹ dành cho con lớn đến thế nào. Và có một điều có lẽ ngày trước con chưa hiểu: "Làm mẹ không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nhưng mẹ đã làm điều đó thật tuyệt vời".
Cảm ơn chị đã chia sẻ!
