Sau khi lập gia đình và bước vào hành trình làm mẹ, các hot girl đình đám một thời vẫn khiến công chúng bất ngờ khi nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, thậm chí ngày càng nhuận sắc.
Mới đây, cộng đồng mạng đặc biệt chú ý đến sự trở lại của hot girl, streamer Ngân Sát Thủ khi cô lần đầu chia sẻ về con gái đầu lòng sau thời gian dài kín tiếng. Không chỉ gây bất ngờ bởi việc đã “lên chức mẹ”, 9X còn khiến nhiều người trầm trồ vì nhan sắc và vóc dáng nuột nà hậu sinh con.
Xem clip: Ngân Sát Thủ tiết lộ đã sinh con được 1 năm, chia sẻ hình ảnh trong tiệc thôi nôi ái nữ.
Đầu năm 2025, trong một vlog đi làm tóc, Ngân Sát Thủ bất ngờ tiết lộ đang mang thai con đầu lòng với chồng tuyển thủ sinh năm 2003. Tuy nhiên, khác với nhiều hot mom thường xuyên chia sẻ hành trình bầu bí trên mạng xã hội, cô lựa chọn giữ kín gần như toàn bộ thông tin liên quan đến thai kỳ. Không hình ảnh bụng bầu, không cập nhật thường xuyên, nữ streamer khiến người hâm mộ chỉ có thể âm thầm theo dõi và chờ đợi.
Phải đến mới đây, trên trang cá nhân, Ngân Sát Thủ mới lần đầu công khai tin vui đã sinh con đầu lòng. Cô cho biết bé gái tên Bối, hiện đã hơn 1 tuổi. Kèm theo đó là loạt hình ảnh trong tiệc thôi nôi ấm cúng của con, đánh dấu cột mốc đặc biệt của gia đình nhỏ.
Hot girl 9X tiết lộ đã sinh con gái đầu lòng với "hồng hài nhi" kém 9 tuổi.
Nữ streamer xúc động chia sẻ về hành trình làm mẹ: cảm giác lần đầu biết mình mang thai, những tháng ngày mang bầu và cùng chồng nỗ lực vun vén tổ ấm, tất cả giờ đây đã trở thành kỷ niệm đáng nhớ.
Cô tâm sự: "Thời gian trôi qua nhanh ghê, mới đây mà đã 1 năm rồi. Mình nghĩ là cũng phải lâu lắm cái clip này mới được lên đó, nhưng mà nhanh thật sự. Cái cảm giác như in lần đầu tiên mình biết mình có Bối, mình biết sắp được làm mẹ và những năm tháng mang bầu, cùng nhau nỗ lực, cố gắng giờ thì con đã 1 tuổi rồi".
Trong suốt hành trình ấy, ông xã kém tuổi luôn là chỗ dựa vững chắc cho cô. Dù lịch trình thi đấu bận rộn, Phan Văn Đông vẫn cố gắng dành thời gian chăm sóc vợ con. Ngân Sát Thủ tiết lộ, có những ngày anh sẵn sàng thức đến 3 giờ sáng để phụ vợ trông con, thay tã, cho bé bú. Từ một người khá trầm tính, ít nói, sau khi lên chức bố, anh trở nên dạn dĩ, trưởng thành hơn rõ rệt. Với mẹ một con, đó là điều khiến cô cảm thấy hạnh phúc và an tâm trong cuộc sống hôn nhân.
Vóc dáng nuột nà của mỹ nhân Quảng Ngãi sau 1 năm sinh con đầu lòng.
Điều khiến nhiều người bất ngờ hơn cả chính là sự “lột xác” về ngoại hình của nữ streamer sau sinh. Sau khoảng một năm, Ngân Sát Thủ đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng như thời son rỗi. Trong những hình ảnh mới được chia sẻ, cô gây ấn tượng với vòng eo thon gọn, làn da trắng mịn và thần thái rạng rỡ. Không còn dấu hiệu của một mẹ bỉm vừa trải qua sinh nở, người đẹp 9X được khen ngày càng trẻ trung và cuốn hút.
Dù chưa chia sẻ cụ thể về bí quyết lấy lại vóc dáng, nhiều người cho rằng việc giữ tinh thần thoải mái, chế độ sinh hoạt khoa học cùng sự hỗ trợ từ gia đình là yếu tố quan trọng giúp cô nhanh chóng “về form”. Bên cạnh đó, cuộc sống hôn nhân êm ấm, được chồng yêu thương, đồng hành cũng góp phần giúp Ngân Sát Thủ luôn giữ được năng lượng tích cực.
Hiện tại, bên cạnh việc chăm sóc con nhỏ, nữ streamer dần quay trở lại mạng xã hội với hình ảnh chỉn chu, nhẹ nhàng hơn trước. Người hâm mộ cũng bày tỏ sự mong chờ được lắng nghe thêm những chia sẻ về hành trình mang thai, sinh con và làm mẹ của cô trong thời gian tới.
Nữ streamer bị soi diện đồ che chắn vòng 2, song chưa lần nào chia sẻ hình ảnh mang bầu.
Ngân Sát Thủ, tên thật Huỳnh Kim Ngân (sinh năm 1994, quê Quảng Ngãi), từng là một trong những streamer nổi bật của thế hệ 9X, sở hữu lượng người hâm mộ đông đảo trong cộng đồng game Việt. Sau nhiều năm hoạt động, người đẹp dần lui về cuộc sống riêng tư hơn, tập trung cho gia đình nhỏ.
Năm 2024, cô khiến nhiều người bất ngờ khi thông báo kết hôn với Phan Văn Đông - tuyển thủ thể thao điện tử Esports chuyên nghiệp, thành viên đội tuyển quốc gia Việt Nam bộ môn PUBG Mobile. Chuyện tình “chị - em” lệch 9 tuổi của cả hai từng gây nhiều chú ý, đặc biệt khi thời điểm kết hôn, chồng của Ngân Sát Thủ mới 21 tuổi, còn cô đã bước sang tuổi 30.
Chồng Ngân Sát Thủ là tuyển thủ thể thao điện tử quốc gia, đồng thời là fan hâm mộ của cô.
Ít chia sẻ trong suốt thai kỳ nhưng đến khi công khai con gái đầu lòng, Ngân Sát Thủ lại khiến nhiều người không khỏi bất ngờ khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn, nhan sắc rạng rỡ như thời son rỗi. Hành trình “ở ẩn” để mang thai, sinh con rồi trở lại đầy tự tin của cô cũng là điều khiến nhiều chị em quan tâm.
Thực tế, việc lấy lại phong độ sau sinh không phải là điều quá xa vời nếu mẹ bỉm biết chăm sóc cơ thể đúng cách, kiên trì và khoa học. Dưới đây là những bí quyết giúp chị em sớm về dáng, lấy lại sự tự tin sau hành trình vượt cạn:
- Ưu tiên phục hồi sức khỏe trước khi giảm cân: Sau sinh, cơ thể người phụ nữ cần thời gian để hồi phục cả về thể chất lẫn nội tiết tố. Việc giảm cân quá sớm hoặc ép cân có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và nguồn sữa cho con. Vì vậy, trong giai đoạn đầu, mẹ bỉm nên tập trung nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ chất để cơ thể ổn định, sau đó mới bắt đầu kế hoạch lấy lại vóc dáng.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đủ chất: Không nên nhịn ăn hay cắt giảm quá mức tinh bột vì điều này dễ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng. Thay vào đó, hãy ưu tiên thực phẩm giàu đạm (thịt nạc, cá, trứng), chất xơ (rau xanh, trái cây) và chất béo tốt. Uống đủ nước mỗi ngày cũng giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn và hỗ trợ giảm mỡ tự nhiên.
- Cho con bú - “trợ thủ” đốt calo tự nhiên: Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ tốt cho em bé mà còn giúp mẹ tiêu hao một lượng calo đáng kể mỗi ngày. Đây là một trong những cách giảm cân an toàn, tự nhiên mà không cần quá nhiều can thiệp.
- Tập luyện nhẹ nhàng, tăng dần cường độ: Sau khi cơ thể ổn định (thường từ 6 - 8 tuần sau sinh), mẹ bỉm có thể bắt đầu với các bài tập nhẹ như đi bộ, yoga, tập thở. Khi đã quen dần, có thể tăng cường độ với các bài tập siết cơ bụng, giảm mỡ toàn thân để cải thiện vóc dáng rõ rệt hơn.
- Sử dụng các phương pháp hỗ trợ như nịt bụng, chườm nóng: Đây là những phương pháp dân gian được nhiều mẹ bỉm áp dụng để giúp vòng bụng săn chắc hơn sau sinh. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng thời điểm và theo hướng dẫn để đảm bảo an toàn cho cơ thể.
- Chăm sóc da để hạn chế rạn và chảy xệ: Bên cạnh vóc dáng, làn da cũng là yếu tố quan trọng giúp mẹ bỉm tự tin hơn. Việc dưỡng ẩm thường xuyên, massage nhẹ nhàng vùng bụng và cơ thể sẽ giúp da đàn hồi tốt hơn, giảm tình trạng rạn da sau sinh.
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh áp lực “phải đẹp ngay”: Tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến quá trình hồi phục sau sinh. Việc so sánh bản thân với người khác hoặc đặt áp lực phải nhanh chóng lấy lại vóc dáng dễ khiến mẹ bỉm stress. Hãy kiên nhẫn, lắng nghe cơ thể và tận hưởng hành trình làm mẹ theo cách nhẹ nhàng nhất.
