Nhiều người vẫn quan niệm rằng, em bé bụ bẫm, cân nặng lúc sinh càng cao thì càng khỏe mạnh và có nhiều “phúc” hơn.
Theo một số tài liệu y khoa, trẻ có cân nặng lúc sinh dưới 2,5 kg được xem là nhẹ cân. Với trẻ sinh đủ tháng, cân nặng khoảng 2,5 - 4,0 kg thường được xếp trong khoảng cân nặng bình thường.
Tuy nhiên, để đánh gia em bé phát triển tốt thì cân nặng nằm trong khoảng chuẩn chỉ là điểm khởi đầu. Điều đáng chú ý hơn là sau khi chào đời, trẻ tiếp tục tăng cân đều đặn, chiều dài/chiều cao phát triển phù hợp với tuổi, bú hoặc ăn tốt, ngủ nghỉ ổn định và ngày càng đạt được các mốc phát triển phù hợp.
Vì vậy, trong phạm vi phù hợp, đứa trẻ tăng trưởng ổn định và khỏe mạnh mới là điều đáng mừng nhất.
Vậy ngoài cân nặng lúc sinh, bố mẹ còn nên chú ý đến 3 dấu hiệu quan trọng, nhằm nuôi dưỡng con khoẻ mạnh cả thể chất và tinh thần.
Cho con ăn phù hợp với nhu cầu, không chạy theo cân nặng
Thực tế, nhu cầu ăn của mỗi em bé không hoàn toàn giống nhau. Có trẻ bú nhiều, có trẻ bú ít hơn, điều quan trọng là con được đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng và có dấu hiệu phát triển phù hợp.
Với trẻ bú mẹ, việc cho bú theo nhu cầu thường được khuyến khích thay vì cố ép con phải đạt một lượng sữa giống hệt những em bé khác.
Bố mẹ nên quan sát những dấu hiệu như trẻ bú tốt, có đủ tã ướt, tỉnh táo khi thức và tăng trưởng đều đặn. Nếu lo lắng về việc con bú quá ít, quá nhiều hoặc tăng cân không phù hợp, hãy trao đổi với bác sĩ hoặc nhân viên y tế thay vì tự điều chỉnh lượng ăn theo kinh nghiệm của người khác.
Cho con ăn phù hợp với nhu cầu, không chạy theo cân nặng.
Hãy nhìn vào đường tăng trưởng, đừng vội so sánh con với những đứa trẻ khác
Một trong những điều khiến bố mẹ dễ lo lắng nhất chính là cân nặng.
Thấy con nhà người khác bụ bẫm hơn, nhiều phụ huynh thường nghĩ:
“Có phải con mình ăn chưa đủ?”
“Có phải mình chăm con chưa tốt?”
Nhưng mỗi em bé có thể có thể trạng và tốc độ tăng trưởng khác nhau. Vì vậy, con số cân nặng đơn lẻ không thể phản ánh đầy đủ tình trạng phát triển của trẻ.
Điều quan trọng hơn là theo dõi cân nặng và chiều dài, chiều cao của trẻ theo thời gian, đối chiếu với biểu đồ tăng trưởng phù hợp với tuổi và giới tính.
Nếu con tăng trưởng đều đặn, bú hoặc ăn tốt, tỉnh táo, vận động và phát triển các kỹ năng phù hợp với lứa tuổi thì bố mẹ không nên quá lo lắng.
Mỗi đứa trẻ có một nhịp phát triển riêng. Điều bố mẹ cần theo dõi là hành trình lớn lên của con.
Hãy nhìn vào đường tăng trưởng, đừng vội so sánh con với những đứa trẻ khác.
Theo dõi lâu dài sự phát triển vận động ở trẻ
Nhiều bố mẹ có xu hướng dùng cân nặng để đánh giá con có “khỏe” hay không.
Nhưng sự phát triển của trẻ không chỉ được thể hiện bằng số cân trên chiếc cân.
Khả năng kiểm soát đầu, lẫy, ngồi, bò, đứng, đi, cầm nắm đồ vật, phối hợp tay, mắt và nhiều kỹ năng khác đều cần được theo dõi theo từng giai đoạn.
Đặc biệt, không nên mặc định rằng trẻ càng nặng thì càng chậm vận động, hoặc trẻ nhẹ cân thì chắc chắn sẽ linh hoạt và phát triển tốt hơn. Sự phát triển vận động chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như thể trạng, sức khỏe, môi trường vận động và đặc điểm riêng của từng trẻ.
Điều đáng quan tâm hơn là con được nuôi dưỡng đầy đủ, tăng trưởng ổn định và có thêm những bước tiến phù hợp với lứa tuổi.
Vì vậy, bố mẹ hãy quan sát xem con có đang tiến bộ từng bước, đạt được các mốc phát triển phù hợp và ngày càng chủ động hơn trong vận động hay không.
Cân nặng khi sinh là một thông tin quan trọng, nhưng không phải “tấm vé” quyết định một đứa trẻ sẽ khỏe mạnh hay phát triển tốt đến đâu.
Điều đáng quan tâm hơn là con được nuôi dưỡng đầy đủ, tăng trưởng ổn định và có thêm những bước tiến phù hợp với lứa tuổi.
Bố mẹ hãy chú ý đến chất lượng của cả quá trình lớn lên. Một chế độ dinh dưỡng đa dạng, đầy đủ dưỡng chất, phù hợp với từng độ tuổi, giấc ngủ đủ và chất lượng, vận động phù hợp cùng môi trường sống an toàn, yêu thương đều góp phần giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.
Đồng thời, duy trì cân nặng phù hợp, tăng trưởng đều đặn, khỏe mạnh và ngày càng tiến bộ về thể chất lẫn tinh thần.
