Cách làm món măng tây xào thịt heo ngon, bổ dưỡng đến 'Hoáng đế' cũng phải dùng

Măng tây có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Bạn có thể kết hợp chúng với trứng, tôm, thịt bò và nhiều loại nguyên liệu khác. Dù chế biến theo cách nào thì măng cũng có vị thanh nhẹ, thơm ngon, hợp với cả người lớn và trẻ em.

Nguyên liệu măng tây xào thịt heo

  • Măng tây: 300g
  • Thịt heo: 150g
  • Tỏi: 1 củ
  • Hạt nêm: 2 thìa
  • Xì dầu: 1 thìa
  • Ớt tươi
  • Muối:1/2 thìa
  • Dầu ăn
  • Hạt tiêu.
Nguyên liệu làm món măng tây xào thịt heo
Nguyên liệu làm món măng tây xào thịt heo

Cách làm măng tây xào thịt heo

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

- Thịt heo mua về rửa sạch, ngâm trong nước vo gạo khoảng 10 phút để lấy đi toàn bộ cặn bẩn còn sót lại.

- Thái thịt heo thành từng miếng vừa ăn.

- Măng tây bỏ phần cuống già, rửa sạch, gọt lớp vỏ bên ngoài rồi thái vát thành từng miếng vừa ăn.

- Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.

- Ớt tươi rửa sạch, thái lát.

Sơ chế nguyên liệu
Sơ chế nguyên liệu

Bước 2: Chần măng tây

  • Bắc một nồi nước lên bếp. Thêm vào đây 1 chút muối, dầu ăn rồi đun sôi.
  • Nước sôi, bạn cho măng tây vào chần sơ khoảng 1 - 2 phút thì vớt ra để ráo.
  • Muối cùng dầu ăn sẽ giúp cho rau xanh, giòn và không bị mất màu.
Chần măng tây
Chần măng tây

Bước 3: Xào thịt heo

  • Bắc chảo sạch lên bếp rồi thêm dầu ăn vào đun nóng.
  • Dầu nóng, bạn trút thịt lợn đã thái mỏng vào xào chín. Đảo nhanh tay để thịt chín đều.
  • Nêm vào đây 1 thìa xì dầu, 2 thìa hạt nêm rồi đảo đều cho tới khi thịt chuyển màu.
Xào thịt heo
Xào thịt heo

Bước 4: Xào măng tây với thịt heo

  • Trút phần măng tây đã chần ở bước 3 vào chảo thịt rồi đảo đều. Nêm nếm lại cho vừa ăn là hoàn thành.
  • Vì măng tây đã chần sơ nên bạn không cần xào quá lâu, bởi như thế măng bị chín nhừ, không ngon lại bị chuyển sang màu vàng nhìn kém sắc.
  • Khi sắp tắt bếp, bạn cho phần ớt vào đảo chung.
Xào măng tây với thịt heo
Xào măng tây với thịt heo

Bước 5: Hoàn thành

Món măng tây thịt heo hoàn thành
Món măng tây thịt heo hoàn thành

Múc măng tây xào thịt lợn ra đĩa rồi dùng khi còn nóng.

Thành phẩm

Món thịt lợn xào măng tây nóng hổi, đậm vị ăn cùng cơm trắng hay làm món ăn trên bàn nhậu cũng đều hết ý.

Thành phẩm món măng tây xào thịt
Thành phẩm món măng tây xào thịt

Phần măng tây phải có màu xanh mướt mắt. Khi ăn thấm đẫm gia vị, măng giòn ngon, không bị mềm. Thịt heo chín tới, đậm đà, giữ được vị mềm ngọt của thịt mà không bị khô, bã.