28 độ C – mức nhiệt lý tưởng hay lãng phí?
Nhiều người cho rằng cài đặt điều hòa ở 28 độ C là lựa chọn "vàng" để tiết kiệm điện. Tuy nhiên, theo các kỹ sư điện lạnh, điều này không hoàn toàn đúng trong mọi tình huống. Việc thiết lập nhiệt độ điều hòa bao nhiêu là tiết kiệm nhất còn phụ thuộc vào nhiệt độ ngoài trời cũng như diện tích và khả năng cách nhiệt của không gian sử dụng.
Theo chuyên gia kỹ thuật của một hãng điện tử Nhật Bản, mức nhiệt điều hòa nên chênh lệch khoảng 6 – 10 độ C so với môi trường bên ngoài. Ví dụ, nếu ngoài trời 36 độ, cài đặt điều hòa ở mức 26 – 28 độ C là phù hợp. Nhưng nếu thời tiết chỉ 30 – 32 độ C, để 28 độ có thể khiến máy lạnh hoạt động chập chờn, liên tục bật/tắt, làm tiêu tốn điện năng nhiều hơn.
Vì sao không nên để điều hòa quá lạnh?
Không ít người có thói quen để điều hòa ở mức 20 – 23 độ C để "làm mát nhanh", đặc biệt vào buổi tối. Tuy nhiên, nhiệt độ càng thấp, máy phải hoạt động càng nhiều để duy trì độ lạnh, kéo theo tiêu thụ điện lớn và dễ gây quá tải cục nóng.
Ngoài ra, sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn còn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Những biểu hiện thường thấy là khô da, nghẹt mũi, viêm họng hoặc thậm chí là sốc nhiệt khi di chuyển từ phòng điều hòa ra ngoài trời nắng.
Các bác sĩ khuyến cáo, nhiệt độ phòng điều hòa lý tưởng cho sức khỏe nên duy trì trong khoảng 25 – 28 độ C, kết hợp cùng độ ẩm hợp lý từ 40 – 60%.
Kết hợp với quạt – giải pháp đơn giản, hiệu quả bất ngờ
Một mẹo tiết kiệm điện hiệu quả nhưng ít người để ý là sử dụng quạt (quạt trần, quạt bàn hoặc quạt hơi nước) cùng với điều hòa. Khi có quạt hỗ trợ lưu thông không khí, bạn hoàn toàn có thể giữ điều hòa ở mức 27 – 28 độ C mà vẫn cảm thấy mát mẻ, dễ chịu.
Sự kết hợp này không chỉ giúp luồng khí lạnh phân bố đều hơn trong phòng, mà còn giảm gánh nặng cho điều hòa. Nhờ đó, máy nén không phải hoạt động liên tục ở công suất cao, góp phần kéo dài tuổi thọ thiết bị và tiết kiệm đáng kể chi phí điện năng.
Có nên bật quạt suốt đêm?
Câu trả lời là nên, nhưng cần có lưu ý. Trong điều kiện thời tiết oi bức, đặc biệt vào ban đêm, để điều hòa kết hợp quạt ở mức vừa phải sẽ giúp cơ thể thích nghi tốt hơn và ngủ sâu giấc hơn. Tuy nhiên, người dùng cần vệ sinh quạt thường xuyên để tránh luồng gió mang theo bụi bẩn, ảnh hưởng đến hô hấp, nhất là với trẻ nhỏ và người lớn tuổi.
Ngoài ra, nên đặt quạt quay đều hoặc hướng vào tường thay vì thổi trực tiếp vào cơ thể để tránh hiện tượng mất nhiệt cục bộ gây cảm lạnh hoặc đau đầu khi ngủ dậy.
Những lưu ý khi sử dụng điều hòa tiết kiệm điện
- Để tối ưu hiệu quả sử dụng điều hòa, người tiêu dùng nên lưu ý một số điểm sau:
- Đóng kín cửa phòng khi bật điều hòa để hạn chế thất thoát khí lạnh.
- Vệ sinh lưới lọc định kỳ (khoảng 1 tháng/lần) để tăng hiệu suất làm lạnh.
- Không bật/tắt điều hòa liên tục. Việc khởi động lại khiến máy tiêu tốn điện gấp 3 – 5 lần so với duy trì hoạt động ổn định.
- Sử dụng chế độ “Eco” hoặc “Sleep” nếu có, nhằm tiết kiệm điện tối đa vào ban đêm.
- Tắt điều hòa bằng điều khiển rồi ngắt nguồn để tránh hao điện ngầm.
Việc bật điều hòa ở mức 28 độ C chỉ thực sự tiết kiệm điện khi phù hợp với nhiệt độ môi trường bên ngoài và kết hợp thêm các giải pháp hỗ trợ như sử dụng quạt, đóng kín cửa, vệ sinh thiết bị định kỳ. Sử dụng điều hòa thông minh không chỉ giúp bạn giảm chi phí hóa đơn điện, mà còn bảo vệ sức khỏe và nâng cao tuổi thọ cho thiết bị.
