11 loại quả được trồng bạt ngàn ở Việt Nam, giàu chất xơ, giảm mỡ máu tự nhiên và tốt cho tim mạch
03:50 17/03/2026
Một trong những cách cải thiện sức khỏe tim mạch là bổ sung trái cây vào khẩu phần ăn. Ở Việt Nam, có những loại quả rất rẻ, dễ tìm nhưng lại chứa hàm lượng chất xơ và dưỡng chất dồi dào giúp giảm mỡ máu, hỗ trợ tuần hoàn. Dưới đây là 11 cái tên mà các bà nội trợ nên cân nhắc để mua về cho cả gia đình sử dụng.
Cùng chủ đề
Gan phải hoạt động liên tục để xử lý độc tố mỗi ngày. Một số thực phẩm quen thuộc có...
Nhiều người cho rằng ung thư là dấu chấm hết nhưng thực tế không phải vậy. Nếu được phát hiện...
Dù sức khỏe hoàn toàn ổn định, nhưng cách đây một tháng người phụ nữ cảm thấy đau vùng ngực,...
Mới cập nhật
Cùng bé sáng tạo đồ chơi từ đĩa giấy, giúp phát triển trí tuệ và gắn kết yêu thương mỗi ngày
Làm đồ chơi tái chế từ đĩa giấy là một hoạt động đơn giản nhưng mang lại nhiều giá trị cho trẻ nhỏ.
Tin tức 24h: Hà Nội đang chuyển ấm hẳn, liệu miền Bắc năm nay có “rét nàng Bân” không?
Nhiệt độ ở Hà Nội đang cao hơn đáng kể so với mức trung bình cùng thời điểm nhiều năm. Trời nhìn chung là mát đến ấm, sắp tới có thể còn nóng. Vậy năm nay có “rét nàng Bân” không?
Trắc nghiệm: Chọn 1 trái tim bạn rung động nhất, biết ngay kiểu người bạn đời khiến bạn an tâm cả đời
Bạn nghĩ mình cần một người như thế nào để cảm thấy an toàn trong tình yêu? Bài trắc nghiệm đơn giản này sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn điều đó.
Có 3 yếu tố phong thủy trọn đời để xác định cuộc sống tốt - xấu
Làm thế nào để có được "phong thủy" này tốt? Bạn cần phải chung tay vun vén, chăm sóc cho cây gia đình phát triển khỏe mạnh, thì bản thân bạn mới được hưởng quả ngọt từ đó, mới có thể hưởng phong thủy tốt đó trọn đời.
10 ngày liên tiếp: 3 con giáp bước vào chu kỳ “đỏ vận” hiếm gặp, cơ hội tài lộc xuất hiện dồn dập
Trong khoảng 10 ngày tới, một số con giáp được dự báo bước vào giai đoạn vận khí chuyển biến rõ rệt. Tài lộc, công việc và các cơ hội kiếm tiền có xu hướng gia tăng liên tục, tạo nên chu kỳ “đỏ vận” hiếm thấy trong năm. Dưới đây là 3 con giáp được nhắc đến nhiều trong giai đoạn này.
Liên hệ cơ quan nào, nếu thiếu thời gian đóng BHXH trên VssID?
Ông Nguyễn Quang Ninh (Thái Nguyên) làm việc tại Công ty OS tháng 6-9/2023, đóng BHXH tháng 7-9/2023. Sau khi nghỉ việc, ông nhận quyết định nghỉ việc và tờ rời BHXH 3 tháng đóng do BHXH quận Thanh Xuân, TP. Hà Nội cấp. Tuy nhiên, trên VssID của ông Ninh lại không hiển thị nội dung đóng BHXH thời gian nêu trên.
2 mỹ nhân đình đám Hà Nội xưa nay đều là NSND: Người 2 lần đò, chuẩn bị sẵn hậu sự trên đồi cao
Đằng sau ánh hào quang, cuộc sống riêng của 2 mỹ nhân này lại mang những dấu ấn và lựa chọn hoàn toàn khác biệt.
4 con giáp khi về già Tiền của đầy tay, có nhiều nhà đất
Khi còn trẻ, những con giáp này có thể hơi vất vả. Tuy nhiên, bước vào tuổi trung niên, vận trình của họ ổn định hơn, bắt đầu có tài chính vững vàng.
NSƯT Cát Tường đưa con gái đi thắp nhang viếng NSƯT Quý Bình, thương cảnh mẹ ruột cố nghệ sĩ chịu nỗi đau mất con
NSƯT Cát Tường cho biết ái nữ của mình cũng có nhiều kỷ niệm với NSƯT Quý Bình, vì thế 2 mẹ con đã quyết định cùng nhau đi viếng cố nghệ sĩ.
"Hot girl đẹp nhất Đà Lạt" từng suýt mất bộ phận trên mặt vì thẩm mỹ, nay được khen "lão hóa ngược" nhưng khác hẳn khi xưa
Từng một thời bị biến dạng mặt vì thẩm mỹ nhưng nhan sắc hiện tại của Kelly Nguyễn được khen ngợi hết lời.