11 loại quả bạn có thể ăn cả vỏ, giàu vitamin và chất xơ, ở chợ Việt bán nhiều với giá rẻ, từ 15.000 đồng/kg
21:50 31/08/2026
Vỏ trái cây thường bị bỏ đi sau khi gọt, nhưng với một số loại quả, đây lại là phần có thể ăn được và chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 11 loại quả bạn có thể ăn cả vỏ nếu đảm bảo được nguồn gốc sản phẩm an toàn và rửa sạch sẽ trước khi sử dụng.
Cùng chủ đề
Quả lựa vị ngọt mát và nhiều nước, giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều người yêu thích. Khi ăn...
Một số loại uống quen thuộc, tưởng chừng vô hại nhưng sử dụng thường xuyên có thể tăng áp lực...
Cá giàu protein và omega-3, thường được khuyến khích trong chế độ ăn tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, ăn...
Mới cập nhật
Lời khuyên dành cho những người da đầu dầu, tóc nhanh bết
Một số thói quen không tốt trong quá trình gội đầu và chăm sóc tóc sẽ khiến mái tóc của bạn nhanh bết hơn.
Ăn lựu có nên nhai và nuốt hạt không?
Quả lựa vị ngọt mát và nhiều nước, giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều người yêu thích. Khi ăn loại quả này, nhiều người không biết nên hay không nên nuốt phần hạt.
Ai là vị hoàng đế đầu tiên của nhà Hậu Lê, anh dũng ra trận đánh bại giặc Minh, có công lớn trong sử Việt?
Đây là vị hoàng đế đầu tiên của nhà Hậu Lê, có công lớn mở ra một triều đại hùng mạnh trong lịch sử phong kiến Việt Nam. Đại Việt sử ký toàn thư viết: "Vua nhiệt tình, hăng hái dấy nghĩa quân đánh dẹp giặc Minh. Sau 10 năm thì thiên hạ đại định. Đến khi lên ngôi, đã ấn định luật lệnh, chế tác lễ nhạc, mở khoa thi, đặt cấm vệ, xây dựng quan chức, thành lập phủ huyện, thu nhập sách vở, mở mang trường học, có thể gọi là có mưu kế xa rộng mở mang cơ nghiệp".
4 loại đồ uống quen thuộc, nhiều người yêu thức nhưng cực kỳ hại thận
Một số loại uống quen thuộc, tưởng chừng vô hại nhưng sử dụng thường xuyên có thể tăng áp lực lên thận và gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.
Bí mật đằng sau buffet sáng miễn phí ở khách sạn
Nhiều khách sạn hiện nay đưa buffet sáng vào các tiện ích khách hàng được hưởng khi thuê phòng. Đây cũng là tiêu chí lựa chọn khách sạn được nhiều người chú ý khi đặt phòng.
Nhan Phúc Vinh và Khả Ngân công khai đính hôn, cảm ơn "món quà" khiến hạnh phúc thêm trọn vẹn
Khả Ngân và Nhan Phúc Vinh trở thành cặp đôi mới của làng giải trí Việt.
10 ngày đầu tháng 9/2026, 3 con giáp Sinh Lộc phát tài
Có người cần thận trọng trong chi tiêu, nhưng cũng có những con giáp được cho là gặp nhiều may mắn, công việc thuận lợi, tài lộc có dấu hiệu khởi sắc.
Cửa Tiền mở rộng, 3 con giáp này gặp may nhất tháng 9
Theo quan niệm tử vi dân gian, mỗi con giáp sẽ có một vận trình riêng, có người cần thận trọng giữ tiền, có người lại được quý nhân nâng đỡ, cơ hội kiếm tiền liên tiếp xuất hiện.
Càng chăm chỉ làm 3 việc này, đời người càng tích phúc, đón lộc, hậu vận càng đủ đầy
Trong cuộc sống, phúc lộc không phải lúc nào cũng đến từ những cơ hội lớn. Nhiều khi, chính những việc nhỏ được duy trì đều đặn mỗi ngày lại âm thầm tạo nên một cuộc đời đủ đầy, bình an và may mắn hơn.
Truyện cổ tích: Hoàng tử hạnh phúc
Hoàng tử hạnh phúc là câu chuyện cổ tích về lòng nhân ái, sự sẻ chia và tình bạn chân thành.