Khi ngày dự sinh đến gần, mẹ nào cũng háo hức được gặp con, đặc biệt là vào ban đêm, khi nồng độ melatonin trong cơ thể tăng cao và có thể thúc đẩy các cơn co thắt.
Vì vậy, nhiều mẹ bắt đầu chuyển dạ vào ban đêm. Tuy nhiên, từ khi chuyển dạ đến lúc sinh con còn cần trải qua giai đoạn cổ tử cung mở rộng, nên thời gian sinh ở mỗi người sẽ khác nhau.
Phần lớn trẻ sơ sinh chào đời vào buổi sáng hoặc buổi tối, và thời điểm sinh cũng có những khác biệt đáng chú ý. Vậy trẻ sinh vào hai khoảng thời gian này có gì khác nhau?
Bốn điểm khác biệt giữa trẻ sinh vào buổi sáng và buổi tối
Sự khác biệt về nhiệt độ
Nhiệt độ môi trường thường thấp hơn vào ban đêm và tăng lên vào ban ngày do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Trẻ sơ sinh còn nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ nên cần được chăm sóc, giữ ấm hoặc điều chỉnh môi trường phù hợp để cơ thể thích nghi tốt.
Sự khác biệt về giấc ngủ
Ánh sáng tự nhiên sau khi sinh góp phần giúp trẻ dần hình thành nhịp sinh học ngày và đêm. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh vẫn cần thời gian để thích nghi với môi trường bên ngoài bụng mẹ, bất kể chào đời vào buổi sáng hay buổi tối.
Trong những tháng đầu đời, trẻ ngủ phần lớn thời gian nên sự khác biệt về giấc ngủ chưa dễ nhận thấy. Khi khoảng 3 tháng tuổi, nhiều bé bắt đầu hình thành nhịp ngủ ngày và đêm rõ ràng hơn, dù tốc độ phát triển ở mỗi trẻ không giống nhau.
Khác biệt về kích thích giác quan
Ban ngày, bệnh viện thường đông người và có nhiều hoạt động hơn, trong khi ban đêm tương đối yên tĩnh. Môi trường xung quanh có thể ảnh hưởng đến mức độ kích thích giác quan của trẻ sơ sinh.
Trẻ cần có thời gian nghỉ ngơi trong môi trường phù hợp. Nếu thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn, ánh sáng mạnh hoặc nhiều tác động cùng lúc, bé có thể khó thư giãn và ngủ ngon.
Khác biệt về điều kiện chăm sóc y tế
Ban ngày, một số bệnh viện có đội ngũ nhân viên và các dịch vụ chuyên khoa hoạt động đầy đủ hơn. Ban đêm, nhân lực tại một số bộ phận có thể ít hơn, khiến việc tiếp cận một số dịch vụ không khẩn cấp cần chờ đợi.
Tuy nhiên, các trường hợp cấp cứu sản khoa và sơ sinh vẫn cần được xử trí kịp thời bất kể thời điểm sinh. Bố mẹ nên lựa chọn cơ sở y tế có khả năng chăm sóc mẹ và bé an toàn cả ngày lẫn đêm.
Không nên quá xem trọng quan niệm về giờ sinh tốt
Nhiều người trong gia đình đôi khi rất xem trọng giờ sinh, tháng sinh hoặc năm sinh được cho là may mắn, với mong muốn con chào đời sẽ có tương lai thuận lợi, thông minh và thành công. Tuy nhiên, những quan niệm này chưa có cơ sở để khẳng định thời điểm sinh sẽ quyết định số phận hay trí tuệ của trẻ.
Thay vì quá lo lắng về việc con sinh vào giờ nào, bố mẹ nên ưu tiên sức khỏe của mẹ và bé, đồng thời tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về thời điểm sinh, đặc biệt khi có kế hoạch sinh mổ. Việc cố tình chọn ngày, giờ sinh theo quan niệm truyền thống không nên đặt lên trên sự an toàn y tế.
Hơn nữa, sự phát triển của một đứa trẻ không chỉ phụ thuộc vào thời điểm chào đời mà còn gắn liền với quá trình chăm sóc và nuôi dạy sau này. Với chế độ dinh dưỡng phù hợp, giấc ngủ đầy đủ, môi trường sống an toàn, sự vận động thường xuyên và tình yêu thương của gia đình đều góp phần giúp trẻ phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.
Để con lớn lên khỏe mạnh, bố mẹ có thể chú ý thêm 3 điều sau:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng độ tuổi
Trẻ cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để phát triển thể chất và trí não. Bố mẹ nên lựa chọn thực phẩm đa dạng, phù hợp với độ tuổi, hình thành thói quen ăn uống lành mạnh và tránh ép con ăn quá mức. Với trẻ nhỏ, việc theo dõi tốc độ tăng trưởng cũng giúp bố mẹ nhận biết sớm những vấn đề dinh dưỡng cần được quan tâm.
Duy trì giấc ngủ và vận động đều đặn
Giấc ngủ giúp cơ thể trẻ nghỉ ngơi và phục hồi, trong khi vận động hỗ trợ phát triển cơ bắp, xương khớp và các kỹ năng cần thiết. Bố mẹ nên tạo giờ ngủ tương đối ổn định, khuyến khích con vui chơi, vận động ngoài trời phù hợp với độ tuổi và hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử.
Quan tâm đến cảm xúc và tạo môi trường sống an toàn
Một đứa trẻ khỏe mạnh không chỉ cần thể chất tốt mà còn cần được phát triển trong môi trường an toàn, giàu tình yêu thương. Bố mẹ nên dành thời gian trò chuyện, lắng nghe cảm xúc của con, động viên khi con gặp khó khăn và tránh thường xuyên so sánh con với những đứa trẻ khác. Khi cảm thấy được yêu thương và tôn trọng, trẻ sẽ có thêm sự tự tin để khám phá thế giới và học hỏi những điều mới.
Vì vậy, dù con sinh vào buổi sáng hay buổi tối, điều quan trọng nhất vẫn là bé chào đời an toàn và được bố mẹ chăm sóc chu đáo trong những năm tháng đầu đời. Vì vậy, bố mẹ nên tập trung vào những điều thiết thực mỗi ngày, từ dinh dưỡng, giấc ngủ đến sự đồng hành về tinh thần, để giúp con lớn lên khỏe mạnh và hạnh phúc.
