Đội tuyển TDDC Việt Nam thi đấu bùng nổ, giành 3 HCV trong ngày thi đấu cuối cùng tại SEA Games 32, trong đó có một nội dung thắng nhà vô địch thế giới người Philippines.
Mục lục
Đặng Ngọc Xuân Thiện là người mang về tấm HCV đầu tiên cho tuyển TDDC Việt Nam trong ngày thi đấu hôm nay.
Với 13.450 điểm cho phần thi của của mình, Đặng Ngọc Xuân Thiện vượt qua 2 VĐV Singapore và Malaysia để giành tấm HCV nội dung ngựa vòng.
VĐV Việt Nam bảo vệ tấm HCV ở nội dung sở trường.
Anh cùng HLV Trương Minh Sang ăn mừng chiến thắng.
Tấm HCV đầy xứng đáng cho Xuân Thiện.
Ở nội dung vòng treo, Nguyễn Văn Khánh Phong không phải là ứng viên số 1 cho tấm HCV khi anh phải đối đầu với nhà vô địch thế giới Carlos Yulo của Philippines. HLV Trương Minh Sang làm công tác tâm lý cho học trò.
Khánh Phong bước vào bài thi với sự tự tin rất cao.
Anh thực hiện những động tác chắc chắn, chính xác, không mắc một lỗi nhỏ.
VĐV Việt Nam quyết tâm thể hiện tốt nhất, cạnh tranh sòng phẳng với nhà vô địch thế giới ở nội dung này.
Khánh Phong kết thúc phần thi trong sự hò reo của BHL và các đồng đội.
Năm ngoái, Khánh Phong chỉ giành HCB trong cuộc đấu với Carlos Yulo của Philippines. Năm nay, anh có màn trả thủ ngọt ngào nhà vô địch thế giới. Đây được xem là tấm HCV thành công nhất của TDDC Việt Nam ở SEA Games 32.
Trịnh Hải Khang cũng có màn thi đấu tốt, giành HCĐ ở nội dung nhảy chống.
Tuy nhiên anh vẫn phải nỗ lực tập luyện hơn nữa để thực hiện các động tác khó.
VĐV Đinh Phương Thành tranh tài ở 2 nội dung cá nhân xà đơn và xà kép.
Sau tấm HCB ở nội dung xà kép, VĐV sinh năm 1995 bảo vệ thành công tấm HCV ở nội dung xà đơn.
Tuyển TDDC Việt Nam khép lại ngày thi đấu cuối cùng tại SEA Games với "hat-trick HCV, chung cuộc giành tổng số 4 HCV trên đất Campuchia, ngang bằng với thành tích ở SEA Games 31.
Gan lợn, gan gà, gan bò là những món ăn quen thuộc, giàu sắt, vitamin A và vitamin B12. Tuy nhiên, dù được đánh giá cao về dinh dưỡng, loại nội tạng này vẫn có những lưu ý quan trọng khi sử dụng, đặc biệt với phụ nữ mang thai và người mắc bệnh gout.
Nhót chua được lòng chị em nhờ vị chua đặc trưng, có thể thưởng thức từ khi quả còn xanh giòn đến lúc chín đỏ mọng. Đặc biệt, nhót xanh chấm chẩm chéo là món ăn dân dã được nhiều người săn tìm mỗi mùa, có giá khoảng 70.000 đồng/kg.
Từ cú rẽ bất ngờ sau chấn thương do tennis, Sophia Phương Anh tìm thấy cơ hội tỏa sáng trên sân pickleball. Ở tuổi 18, cô gái trẻ từng bước ghi dấu ấn trên đấu trường quốc tế bằng bản lĩnh, kỷ luật và khát vọng chinh phục những đỉnh cao phía trước.
Đặt đồ ăn mang về giúp tiết kiệm thời gian nhưng cũng dễ khiến chi tiêu tăng lên mà không nhận ra. Chỉ cần thay đổi thói quen này, một người có thể giảm đáng kể chi phí sinh hoạt, thậm chí tiết kiệm hàng chục triệu đồng sau một năm.
Chỉ cần áp dụng một vài mẹo nhỏ trong khâu chọn gan, sơ chế và điều chỉnh nhiệt độ, bạn có thể luộc gan chín đều, mềm thơm, có màu sắc đẹp mắt mà không bị khô.
