thực phẩm nhiều đường
Bữa sáng nhiều người chọn tưởng lành mạnh nhưng lại là “quả bom đường” – ít ai để ý
Một bữa sáng quen thuộc với ngũ cốc và nước cam tưởng chừng là lựa chọn lành mạnh lại có thể khiến cơ thể nạp quá nhiều đường. Nếu duy trì lâu dài, thói quen này có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa và sức khỏe tổng thể.
45 tuổi phát hiện ung thư, 90 ngày sau qua đời: Bác sĩ nhắc 3 món ăn sáng nhiều người vẫn dùng mỗi ngày
Một người đàn ông 45 tuổi được chẩn đoán ung thư đại trực tràng và qua đời chỉ sau 90 ngày khiến nhiều người bất ngờ. Trường hợp này cho thấy những thói quen ăn sáng tưởng chừng vô hại lại có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe nếu duy trì trong thời gian dài.