thanh lọc gan

Gan là cơ quan quan trọng giúp thanh lọc độc tố. Bài viết này giới thiệu 5 loại thức uống tự nhiên, dễ làm, giúp tăng cường chức năng gan và cải thiện giấc ngủ khi dùng trước khi đi ngủ.

Bắt đầu ngày mới với một ly nước đơn giản, bạn có thể hỗ trợ chức năng gan, tăng cường sức khỏe tổng thể. Loại thức uống này không chỉ dễ làm mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ, vượt trội hơn cả các loại thực phẩm bổ dưỡng đắt tiền.