tắng vào ngày nắng nóng
Trời nắng nóng, nhưng nên dừng ngày 5 thói quen tắm này để cơ thể không bị suy yếu
Trong những ngày nắng nóng, cơ thể chúng ta phải hoạt động nhiều hơn để điều hòa nhiệt độ, dẫn đến việc tắm trở thành một phần không thể thiếu để làm mát và giữ vệ sinh. Tuy nhiên, những thói quen tắm sau không tốt chơ cơ thể và làm suy yếu hệ miễn dịch.