Rau mát gan
4 loại rau quen thuộc giúp thải độc gan tự nhiên, tốt cho cả nhà
Gan là "nhà máy lọc độc" của cơ thể, nhưng lại rất dễ bị tổn thương bởi thói quen ăn uống, stress hay môi trường ô nhiễm. May mắn thay, có những loại rau dân dã, dễ tìm trong bữa cơm hằng ngày lại có thể giúp gan "dễ thở" hơn, hỗ trợ quá trình thải độc hiệu quả mà không cần đến thuốc.