rau chân vịt
Loại rau giá rẻ trồng nhiều ở Việt Nam được chuyên gia Mỹ ca ngợi là 'vua bổ máu'
Với hàm lượng sắt cao vượt trội hơn cả thịt bò cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu, loại rau này ngày càng được xem là “vua bổ máu” và trở thành lựa chọn hàng đầu cho sức khỏe.
Tháng 4: 4 loại 'rau bổ gan' cần ăn để thanh lọc gan, giải độc và cải thiện thị lực
Đây là 4 loại rau bổ gan cực tốt, hãy ăn thật nhiều để có gan khỏe mạnh bạn nhé!