rau cải cúc
Rau rẻ tiền bị bỏ quên ở chợ nhưng là “vàng mùa đông”: Bổ gan, sáng mắt cực tốt
Cải cúc rẻ nhưng bổ dưỡng đặc biệt vào mùa đông, giúp gan thải độc và cải thiện thị lực tự nhiên. Rau thơm dễ ăn, chế biến nhanh, phù hợp cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn tuổi. Đừng bỏ lỡ loại “rau vàng” này ngay trên mâm cơm gia đình.
Rau cải cúc: thứ rau tuyệt vời của mùa đông nhưng cần lưu ý để giữ dinh dưỡng tốt nhất
Cải cúc là rau phổ biến trong mùa thu đông nhưng khi dùng nên lưu ý những điều này để đảm bảo giữ được dinh dưỡng và không tổn hại.
Rau cải cúc - Ăn thường xuyên nhưng bạn có biết 5 tác dụng tuyệt vời này
Rau cải cúc đang vào mùa, loại rau này không chỉ ngon mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Cách dùng rau cải cúc để cải thiện giấc ngủ ngon cho cả gia đình
Rau cải cúc không chỉ là món ăn thanh đạm mà còn giúp thư giãn hệ thần kinh, cải thiện giấc ngủ. Chỉ với vài bí quyết chế biến đơn giản, bạn có thể mang đến bữa tối dễ tiêu và giấc ngủ ngon cho cả gia đình.
Rau cải cúc - Món ăn, bài thuốc giúp giải cảm, trị ho, đau đầu... rất tốt vào mùa lạnh
Trong Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng, mùi thơm, tính mạng có tác dụng chữa hoa, đau đầu và giải cảm. Ngoài ra, rau cúc còn là vị thuốc giúp tiêu hóa, trừ đờm, tán phong chữa bệnh do giá lạnh…
Rau cải cúc (tần ô) không chỉ ngon còn nhiều lợi ích cho Gan
Cải cúc là loại rau quen thuộc thường gặp vào mùa đông, chúng không chỉ thơm ngon còn là vị thuốc dân gian.
3 loại rau quen thuộc giúp hạ mỡ máu, ổn định đường huyết hiệu quả
Trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, có những loại rau dân dã nhưng lại mang đến lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Nghiên cứu cho thấy, 3 loại rau quen thuộc dưới đây không chỉ giúp hỗ trợ giảm mỡ máu mà còn góp phần ổn định đường huyết, đặc biệt tốt cho người mắc mỡ máu cao hoặc tiểu đường.
Loại rau rắc hạt 10 ngày là được ăn, dưỡng tim - bổ phổi
Trong số những loại rau quen thuộc ở Việt Nam, cải cúc (còn gọi là tần ô) vừa là thực phẩm bổ dưỡng vừa là vị thuốc dân gian.
Rau này thường có vào mùa đông, giàu dinh dưỡng, thơm ngon, thanh lọc cơ thể chẳng thua kém bồ công anh
Loại rau này thường có vào mùa đông và có rất nhiều công dụng với sức khỏe.
Loại rau nhúng lẩu giòn ngọt, bổ phổi mát gan, mọc đầy vườn không cần chăm bón
Loại rau này được các bà nội trợ ưa thích vì vị non mềm, dễ chế biến, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại rau này lại có mùi hắc không phải ai cũng thích.
3 món ngon từ loại rau quen thuộc: Bí quyết ngủ sâu, thanh lọc gan, giải độc cơ thể
Bạn đang tìm kiếm những phương pháp tự nhiên để cải thiện giấc ngủ, thanh lọc gan và giải độc cơ thể? Hãy khám phá 3 món ăn ngon miệng, dễ làm từ một loại rau quen thuộc, mang đến những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Loại rau bổ gan, ăn thường xuyên ngủ ngon giấc, sức khỏe dẻo dai, ít ốm vặt
Đây là loại rau có nhiều vào mùa xuân. Bạn hãy ăn nhiều đảm bảo sức khỏe nhé!
Có 1 loại rau được ca ngợi là "món ăn của hoàng đế", thơm ngon, bổ dưỡng, có giá trị dược liệu cao
Loại rau không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có giá trị dược liệu cao. Vào mùa lạnh, loại rau này trở thành "vị khách" thường xuyên trên bàn ăn của mọi người. Vậy loại rau này có tác dụng gì?