loại thịt
3 loại thịt quen thuộc trên mâm cơm Việt có thể làm tăng nguy cơ ung thư, nhiều gia đình vẫn ăn thường xuyên
Thịt là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng không phải loại nào cũng nên ăn nhiều. Một số loại thịt phổ biến trên mâm cơm Việt, đặc biệt là đồ chế biến sẵn hoặc nấu ở nhiệt độ cao, có thể làm tăng nguy cơ bệnh tật nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn thịt thế nào cho an toàn? 4 loại thịt nên hạn chế để bảo vệ sức khỏe
Nhiều người lo sợ thịt ngoài chợ bị “tẩm hormone” khi ung thư ngày càng trẻ hóa. Thực tế, nguy cơ lớn hơn lại đến từ những loại thịt quen thuộc nếu ăn sai cách và quá thường xuyên. Đi chợ thông minh là bước đầu để bảo vệ sức khỏe cả gia đình.
Ung thư ngày càng trẻ hóa: Bác sĩ cảnh báo 3 loại thịt càng ăn nhiều càng hại sức khỏe
Ung thư không còn là căn bệnh của tuổi già và đang gia tăng nhanh chóng trong cộng đồng. Bên cạnh môi trường và lối sống, thói quen ăn uống – đặc biệt là việc tiêu thụ một số loại thịt quen thuộc – được xem là yếu tố âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Mùa thu đông nên ăn thịt gì để giữ ấm cơ thể, tăng sức đề kháng và tránh bệnh cảm lạnh?
Tiết trời thu đông se lạnh khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm. Lựa chọn đúng loại thịt không chỉ giúp giữ ấm, bổ sung năng lượng mà còn tăng cường miễn dịch. Đây là những loại thịt tốt nhất nên ăn trong mùa này để vừa ngon miệng vừa khỏe mạnh.
WHO cảnh báo: Loại thịt quen thuộc bị xếp vào nhóm gây ung thư số 1
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) mới đây đã đưa ra cảnh báo về thịt chế biến, trong đó có xúc xích, khi chính thức xếp vào nhóm "chất gây ung thư loại 1". Đây là nhóm nguy cơ cao nhất, tương tự như thuốc lá hay rượu bia, khiến nhiều người không khỏi lo ngại.
5 loại thịt khiến da lão hóa nhanh, collagen bị “bào mòn” mỗi ngày mà bạn không hề hay biết
Không phải chỉ do tuổi tác hay ánh nắng, làn da của bạn còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ những món ăn tưởng chừng vô hại mỗi ngày. Có những loại thịt quen thuộc trong bữa cơm gia đình lại chính là nguyên nhân khiến da nhanh nhăn nheo, mất đàn hồi và lão hóa sớm.
Top 10 loại thịt lành mạnh nhất thế giới: Bất ngờ với "ngôi vương" quen mặt ở Việt Nam nhưng ít người ăn
Ức gà hay thịt bò không còn giữ vị trí dẫn đầu trong danh sách thịt lành mạnh nhất thế giới. Bất ngờ hơn, loại thịt đứng đầu lại rất quen thuộc với người Việt nhưng thường bị bỏ quên trong bữa ăn hàng ngày.