khó ngủ ban đêm
Ban ngày buồn ngủ, ban đêm trằn trọc: Cảnh báo nguy cơ tăng huyết áp, đừng chủ quan
Nhiều người thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày nhưng đến tối lại trằn trọc, khó chợp mắt. Theo một nghiên cứu mới, tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp và các bệnh tim mạch.