dinh dưỡng cao
Giá chỉ 30.000 đồng/kg, lá tươi này vượt mặt trà xanh về chống oxy hóa
Lá chùm ngây tươi, bán ngoài chợ chỉ 30.000 đồng/kg, đang vượt mặt trà xanh về khả năng chống oxy hóa. Loại lá bình dân này giàu vitamin, khoáng chất và polyphenol, giúp tăng cường sức khỏe, làm chậm lão hóa và dễ đưa vào bữa ăn hàng ngày.
Đi chợ thấy 7 loại cá này phải mua ngay: Bổ ngang nhân sâm, giá rẻ, không lo tăng trọng
7 loại cá tự nhiên này chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, bổ dưỡng như nhân sâm hay tổ yến, nhưng ít người biết để chọn mua và tận dụng hiệu quả cho sức khỏe.