da đẹp
Da đẹp, gan khỏe nhờ thường xuyên ăn loại trái cây lúc nào cũng có này
Táo không chỉ là loại trái cây phổ biến, dễ tìm mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt là gan và làn da.
Những nguyên liệu tự nhiên giúp dưỡng da, chăm sóc tóc hiệu quả ngay tại nhà
Những thành phần có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm, khi được kết hợp đúng cách vẫn có thể mang lại hiệu quả dưỡng da, dưỡng tóc rõ rệt và an toàn cho sức khỏe.
Dành 10 phút chăm sóc da trước khi ngủ – bí quyết giúp da phục hồi hiệu quả
Chỉ với khoảng 10 phút mỗi tối, việc điều chỉnh một vài thói quen chăm sóc da đúng cách có thể giúp các sản phẩm dưỡng phát huy tối đa hiệu quả.
Các biện pháp giúp hạn chế da khô, ngứa rát sau khi tắm
Quá trình mất nước diễn ra đột ngột làm các tế bào da co rút, kích thích các đầu dây thần kinh cảm giác và tạo ra cảm giác ngứa, rát hoặc châm chích như kiến bò.
4 thói quen buổi sáng được nhiều chuyên gia khuyến khích nhằm hỗ trợ làn da khỏe mạnh từ bên trong lẫn bên ngoài.
Dưới đây là những thói quen buổi sáng được nhiều chuyên gia khuyến khích nhằm hỗ trợ làn da khỏe mạnh từ bên trong lẫn bên ngoài.
6 loại nguyên liệu là “mỹ phẩm thiên nhiên” cho làn da
Khi áp dụng đúng cách và kiên trì, các phương pháp này có thể giúp da sáng hơn mà không gây bắt nắng hay tổn thương lâu dài.
Làn da sáng mịn được nuôi dưỡng từ bên trong nhờ chăm chỉ ăn 6 loại thực phẩm này
Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại cho thấy, chất chống oxy hóa, axit béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất không chỉ quan trọng với sức khỏe tổng thể mà còn đóng vai trò then chốt trong việc duy trì cấu trúc và chức năng của làn da.
Ghim ngay lịch chăm da 7 ngày giúp da được nuôi dưỡng đúng nhu cầu và duy trì trạng thái khỏe mạnh lâu
Việc chia nhỏ các bước chăm sóc theo từng ngày giúp da có thời gian thích nghi và nghỉ ngơi hợp lý, thay vì phải “gánh” quá nhiều dưỡng chất cùng lúc.
Ăn gì để da đẹp và khỏe mùa đông?
Một thực đơn cân bằng, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa sẽ giúp làn da luôn ẩm mượt, tươi sáng và căng tràn sức sống, ngay cả trong thời tiết khô lạnh.
Tips đơn giản giúp nàng lấy lại làn da sáng mịn, căng tràn sức sống
Bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhất mỗi ngày – ngủ sớm, ăn sạch, uống đủ nước và bảo vệ da – chính là cách bền vững nhất để giữ mãi vẻ trẻ trung và sự tự tin của tuổi thanh xuân.
Mách nàng tips áp dụng cách làm sạch kép chăm sóc da
Ngày nay nhiều loại sữa rửa mặt hiện đại đã được cải tiến với khả năng làm sạch kép chỉ trong một bước, giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ được hiệu quả.
2 hoạt chất quan trọng giúp da bớt chảy xệ, tóc giảm rụng rõ rệt
Việc nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong thông qua các chất bổ sung đóng vai trò quan trọng không kém
Điểm danh những công thức đẹp da, dưỡng tóc từ than hoạt tính
Than hoạt tính không chỉ đơn thuần là nguyên liệu trong các sản phẩm thương mại, mà còn là “trợ thủ” đắc lực nếu biết cách tận dụng trong chăm sóc da và tóc hằng ngày
4 nguyên khiến da bạn trông xấu tệ khi thức giấc
Đối với làn da dầu hoặc nhạy cảm, cách chăm sóc quá tải này có thể khiến da bí bách, nhờn rít, thậm chí gây mụn.
4 thói quen khi tắm khiến da khô ráp mà bạn nên tránh
Một vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen tắm hằng ngày có thể tạo ra sự thay đổi lớn cho làn da.
2 lưu ý cơ bản giúp cải thiện tình trạng da xỉn màu, sạm đen
Sự kết hợp giữa lối sống lành mạnh và chu trình dưỡng da khoa học sẽ giúp bạn lấy lại sự tươi sáng, rạng ngời.
3 loại đồ uống giàu collagen và dưỡng sáng da "đỉnh của chóp" nàng 30 nên bổ sung thường xuyên
Khi kết hợp giữa các bước dưỡng da khoa học với việc bổ sung dinh dưỡng từ những loại đồ uống giàu lợi ích này, bạn sẽ có một hàng rào bảo vệ vững chắc từ trong ra ngoài.
5 bí quyết "nhỏ mà có võ" giúp Triệu Lộ Tư duy trì làn da đẹp rạng ngời, mặt mộc không tỳ vết
Chính sự kết hợp giữa chăm sóc ngoài da và thói quen sống lành mạnh đã mang đến cho Triệu Lộ Tư một diện mạo rạng rỡ .
Muốn da ngày càng thăng hạng, chị em đừng quên những thói quen cơ bản này
Bên cạnh quy trình dưỡng da, những thói quen dưới đây cũng góp phần quan trọng giúp da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.