chăm sóc sức khỏe mùa hè
Bác sĩ lưu ý: 6 thói quen tưởng vô hại trong mùa hè có thể khiến thận chịu nhiều áp lực hơn
Mùa hè với thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước và thay đổi nhiều thói quen sinh hoạt. Theo các chuyên gia, có những việc làm tưởng chừng rất bình thường nhưng nếu lặp lại thường xuyên lại có thể khiến thận phải hoạt động quá sức, làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe.
Mùa hè nắng nóng: Top 4 thực phẩm vàng giúp "giải độc" gan và thận, ngừa mụn nhọt, tiểu buốt
Nắng nóng gay gắt khiến nhiều người đối mặt với tình trạng nóng trong, nổi mụn và tiểu buốt. Việc chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp giải nhiệt mà còn giảm gánh nặng chuyển hóa, bảo vệ gan và thận hiệu quả.