cách ăn cá tốt cho sức khoẻ
Cá rất tốt cho sức khỏe nhưng tuyệt đối không ăn kiểu này: Dễ gây ung thư, nhiều người vẫn mắc
Cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách hoặc lựa chọn sai loại cá, lợi ích sức khỏe có thể bị “đảo ngược”, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư và nhiều vấn đề nghiêm trọng khác