bảo vệ sức khỏe tim mạch
3 thói quen nhỏ giúp trái tim luôn trẻ khỏe, đập nhịp an yên mỗi ngày
Trái tim không chỉ là “động cơ sự sống” mà còn phản ánh cách bạn yêu thương bản thân. Chỉ với vài thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể giúp trái tim luôn khỏe mạnh, dẻo dai và tràn đầy năng lượng – để mỗi nhịp đập đều là nhịp hạnh phúc.