bảo vệ sức khỏe thận
Muốn bảo vệ thận, hãy hạn chế 3 thứ quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày: Nhiều người vẫn dùng thường xuyên
Thận có thể bị tổn thương âm thầm trong thời gian dài mà không có dấu hiệu rõ ràng. Để bảo vệ cơ quan này, chuyên gia khuyến nghị hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, giảm muối và đồ uống nhiều đường, đồng thời duy trì vận động thường xuyên.
Ăn nhiều 3 thực phẩm quen mặt này, thận yếu lúc nào không hay – bác sĩ cảnh báo nên hạn chế gấp
Suy thận đang “trẻ hóa” và nhiều người trẻ không hề biết mình đang âm thầm làm hại thận mỗi ngày chỉ vì thói quen ăn uống. Có 3 loại thực phẩm tưởng vô hại nhưng lại khiến thận quá tải, suy yếu dần theo thời gian.