Không dùng kem chống nắng
Vào mùa đông, khi trời ít nắng và nhiệt độ giảm, nhiều người lầm tưởng rằng tia UV không còn gây hại nên thường bỏ qua bước chống nắng. Tuy nhiên, tia cực tím vẫn tồn tại ngay cả khi trời âm u, thậm chí có thể xuyên qua mây và cửa kính, tác động tiêu cực lên da, gây lão hóa sớm và hình thành nám, tàn nhang. Bởi vậy, dù không ra ngoài nhiều, bạn vẫn nên duy trì thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày. Lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF phù hợp và kết cấu nhẹ để dùng cả trong nhà lẫn khi đi làm hay dạo phố. Việc duy trì đều đặn bước này giúp da được bảo vệ toàn diện suốt mùa lạnh.
Rửa mặt bằng nước nóng
Khi trời lạnh, việc rửa mặt bằng nước nóng có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn, nhưng đây lại là nguyên nhân khiến da khô và mất độ ẩm tự nhiên. Nước quá nóng làm tan lớp dầu bảo vệ tự nhiên của da, khiến da trở nên căng, rát và bong tróc. Nếu duy trì lâu dài, da có thể trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn. Tốt nhất, bạn nên rửa mặt bằng nước mát hoặc nước ấm vừa phải, gần với nhiệt độ cơ thể. Sau khi rửa mặt, hãy dùng khăn mềm thấm nhẹ, không chà xát mạnh rồi nhanh chóng thực hiện các bước dưỡng da để khóa ẩm.
Dùng kem dưỡng ẩm quá nhẹ
Nhiều người vẫn sử dụng loại kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc sữa nhẹ như vào mùa hè, dẫn đến tình trạng da không được cấp đủ ẩm trong thời tiết khô lạnh. Khi không khí trở nên hanh khô, da cần những sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm cao hơn, kết cấu đặc và chứa nhiều thành phần như ceramide, hyaluronic acid hoặc dầu tự nhiên. Nếu bạn có làn da khô, hãy thử kết hợp kem dưỡng với một vài giọt dầu dưỡng để tăng khả năng giữ nước, giúp bề mặt da luôn mềm mại và đàn hồi. Sự thay đổi nhỏ này có thể cải thiện đáng kể tình trạng da khô nứt nẻ trong mùa đông.
Bỏ qua mặt nạ
Vì ngại cảm giác lạnh hoặc việc phải rửa lại mặt, nhiều người có xu hướng cắt bỏ bước đắp mặt nạ trong chu trình skincare mùa đông. Tuy nhiên, đây lại là bước giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm sâu cho da, đặc biệt cần thiết khi thời tiết hanh khô. Nếu không thích mặt nạ giấy hay mặt nạ rửa, bạn có thể chuyển sang dùng mặt nạ ngủ. Loại này rất tiện lợi, chỉ cần thoa một lớp mỏng trước khi đi ngủ và để qua đêm. Việc sử dụng đều đặn 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp da luôn ẩm mượt, căng mịn và không bị bong tróc ngay cả trong những ngày lạnh nhất.
Uống ít nước
Một sai lầm phổ biến khác là giảm lượng nước uống vào mùa lạnh. Vì cơ thể ít đổ mồ hôi và ít cảm thấy khát, nhiều người quên rằng làn da vẫn cần được cấp ẩm từ bên trong. Thiếu nước khiến da trở nên xỉn màu, kém đàn hồi và dễ nứt nẻ. Bạn nên duy trì thói quen uống nước đều đặn suốt cả ngày, không chờ đến khi khát mới uống. Uống từng ngụm nhỏ và chia đều lượng nước sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn. Ngoài ra, có thể bổ sung thêm trà thảo mộc hoặc nước ấm để vừa giữ ấm vừa cấp nước cho cơ thể trong mùa lạnh.
Chỉ cần tránh những sai lầm này và duy trì đều đặn các bước chăm sóc phù hợp, làn da của bạn sẽ luôn mềm mại, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống suốt mùa đông.
