Bellerin đã có những chia sẻ thật lòng về quá trình hồi phục chấn thương hiện tại của anh.
Mục lục
Trong chiến thắng 2-0 trước Chelsea hồi Tháng Giêng, Hector Bellerin đã gặp phải một chấn thương đây chằng nghiêm trọng.
Anh đã phải rời sân bằng cáng và những chẩn đoán sau đó xác nhận Bellerin phải nghỉ thi đấu hết phần còn lại của mùa giải.
Sau đó không lâu, Bellerin đã hoàn thành cuộc phẫu thuật và trấn an NHM: "Mọi thứ đều ổn". Dù vậy, đó chỉ là bề nổi của sự việc.
Mới đây, hậu vệ TBN đã quay một vlog và đăng tải trên kênh Youtube cá nhân để chia sẻ những lời thật lòng về khó khăn hiện tại của anh trong quá trình hồi phục chấn thương.
Bellerin cho biết: "Thỉnh thoảng, trong lúc ngủ, chân tôi đã gặp phải những cơn co thắt và đầu gối tôi rất đau khi thức dậy vào buổi sáng."
"Tôi đã trải qua một buổi tập hồi phục rất khó khăn ngày hôm nay, tôi trở về nhà, tôi đứng dậy khỏi ghế sofa và thậm chí không thể đi vì đau." Bellerin chia sẻ.
Cao trào trong vlog, hậu vệ TBN thừa nhận: "Tôi có một chút lo sợ về những gì đã diễn ra."
Bellerin gửi lời chào tạm biệt đến các fan hâm mộ cuối vlog.
Phía dưới đoạn clip, rất nhiều CĐV Arsenal đã vào an ủi động viên Bellerin. "Mạnh mẽ lên chàng trai, không thể đợi đến ngày bạn mắc chiếc áo mới của Arsenal và thi đấu ở Champions League.", tài khoản Haze Grey gửi đến Bellerin. Mùa sau, Arsenal sẽ mặc áo đấu do Adidas sản xuất thay vì Puma.
"Tự hào về bạn, mạnh mẽ lên!", tài khoản Jonas filberg cho biết. Dự kiến Bellerin sẽ trở lại vào Tháng Bảy năm nay.
Trong công việc lẫn gia đình, đây chính là 3 con giáp nữ "nói ít làm nhiều" mang bản lĩnh ngầm cực đỉnh. Càng gặp chuyện khó khăn, họ càng giữ được cái đầu lạnh để gỡ rối vẹn toàn và trở thành chỗ dựa vững chắc cho mọi người.
Có phải người ấy thực sự yêu thương bạn hay chỉ muốn giữ bạn bên cạnh vì không cam lòng mất đi? Bài trắc nghiệm này có thể khám phá mức độ chân thành trong tình cảm của đối phương và biết liệu bạn đang được yêu thương hay chỉ bị níu giữ bởi sự chiếm hữu.
Loại quả này có vị ngọt đậm nhưng không chứa calo, không làm tăng đường huyết, được nhiều người sử dụng thay thế đường tinh luyện trong chế độ ăn uống.
Đây là một vị anh hùng trong cuộc khởi nghĩa chống giặc Đường, được suy tôn làm vua với biệt danh “vua đen” vô cùng nổi tiếng. Đặc biệt, ông còn có người vợ anh dũng xông pha trận mạc, giúp chồng đánh giặc, ghi nhiều công lớn vang danh.
Lâu nay đạp xe được biết đến là hoạt động thể thao tốt cho sức khỏe, mọi người nên thực hiện nếu có điều kiện. Tuy nhiên, có không ít thông tin về những tác dụng phụ khi đạp xe, điển hình trong số đó là có thế gây yếu sinh lý ở nam giới. Vậy đạp xe có thật sự gây nên vấn đề này và làm sao để hạn chế được các tác dụng phụ không mong muốn?
