Bên cạnh việc cung cấp đạm, chất béo, chất bột đường thì vitamin và khoáng chất cũng vô cùng quan trọng trong việc duy trì, bảo vệ sức khoẻ tổng thể. Dưới đây là 2 loại quả quen thuộc, dễ tìm ở chợ Việt với mức giá bình dân, có hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, bà nội trợ nên cân nhắc bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Sau tuổi 50, cách quản lý tiền bạc cũng nên thay đổi. Nếu khi còn trẻ, tiết kiệm từng khoản nhỏ có thể giúp tích lũy nhanh hơn thì ở giai đoạn này, có những khoản chi tưởng là “tốn tiền” nhưng thực tế lại giúp bảo vệ sức khỏe, sự an toàn và chất lượng cuộc sống về lâu dài.
Giá heo hơi hôm nay 28/8 tiếp tục ghi nhận diễn biến trái chiều giữa các khu vực. Miền Bắc có 3 địa phương giảm 1.000 đồng/kg, trong khi miền Trung - Tây Nguyên và miền Nam duy trì mặt bằng giá ổn định.
Mãng cầu sữa gây ấn tượng với dáng quả lạ mắt, lớp thịt mềm mịn và vị ngọt thơm, béo nhẹ như kem. Từng ít được biết đến, loại quả dân dã này nay trở thành thức quà được nhiều người tìm mua nhờ hương vị đặc biệt.