Nha đam, hay còn gọi là lô hội - thần dược làm đẹp từ thiên nhiên, đã và đang được nhiều người tin dùng để chăm sóc sắc đẹp toàn diện. Với những công dụng tuyệt vời, nha đam đã trở thành một phần không thể thiếu trong tủ đồ làm đẹp và mang lại nhiều công dụng hữu ích và tiện lợi.
Công dụng của nha đam trong việc chăm sóc sắc đẹp:
Nha đam làm chậm quá trình lão hóa da
Nha đam là một "siêu thực phẩm" cho làn da, đặc biệt là trong việc chống lão hóa. Với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào, nha đam giúp trung hòa các gốc tự do, nguyên nhân chính gây lão hóa da. Nhờ công dụng tuyệt vời này, nha đam xứng đáng có một vị trí quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn.
Hiệu quả trong việc điều trị mụn
Khả năng kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ, nha đam giúp làm dịu các nốt mụn sưng đỏ, giảm tình trạng viêm nhiễm, nha đam làm lành vết thương do mụn, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành mụn mới. Các thành phần tự nhiên trong nha đam giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn dư thừa, từ đó giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn gây mụn.
Tạm biệt lỗ chân lông to với gel nha đam
Với thành phần giàu vitamin và khoáng chất, nha đam có khả năng làm dịu da, kháng viêm và đặc biệt là se khít lỗ chân lông hiệu quả. Các hoạt chất trong nha đam giúp tăng sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, từ đó làm thu nhỏ lỗ chân lông, mang lại cho bạn làn da mịn màng và đều màu.
Dưỡng ẩm sâu cho da
Hàm lượng nước cao và các chất gel tự nhiên có trong nha đam sẽ giúp thẩm thấu sâu vào da, cấp ẩm tức thì và duy trì độ ẩm lâu dài. Các vitamin và khoáng chất có trong nha đam giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, cải thiện độ đàn hồi, làm mềm mịn và ngăn ngừa tình trạng bong tróc.
Làm lành vết thương nhanh chóng
Nha đam từ lâu đã được biết đến với khả năng làm lành vết thương hiệu quả. Các thành phần tự nhiên trong nha đam có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Nhờ đó, nha đam giúp làm dịu vết thương, giảm sưng tấy, ngăn ngừa nhiễm trùng và rút ngắn thời gian lành vết thương.
Dưỡng tóc bóng mượt, chắc khỏe
Các vitamin và khoáng chất trong nha đam giúp nuôi dưỡng tóc, nha đam thẩm thấu sâu vào tóc và da đầu, cấp ẩm hiệu quả, giúp tóc mềm mượt, giảm tình trạng khô xơ, chẻ ngọn. Đồng thời, nha đam còn giúp làm dịu da đầu, cân bằng độ pH, ngăn ngừa gàu và kích thích tóc mọc khỏe mạnh.
Cách sử dụng nha đam
Nha đam tươi dùng để đắp mặt nạ
Chuẩn bị những lá nha đam tươi, mọng nước. Rửa sạch, cắt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài và lấy phần gel trong. Bạn có thể xay nhuyễn hoặc dùng thìa nạo lấy gel. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể kết hợp gel nha đam với các nguyên liệu tự nhiên khác như mật ong, sữa chua, bột yến mạch, vitamin E... Tùy thuộc vào loại da và vấn đề da mà bạn muốn cải thiện để chọn thành phần phù hợp. Thoa đều hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và môi. Thư giãn khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm.
[caption id="attachment_256944" align="aligncenter" width="696"]
Nuôi dưỡng làn da đẹp với mặt nạ nha đam tươi. Nguồn: Vinmec.[/caption]
Uống nước ép nha đam
Sau khi xay nhuyễn nha đam và lọc lấy nước, bạn có thể uống trực tiếp. Để tăng hương vị, có thể thêm một chút mật ong hoặc chanh. Nếu không quen với vị hơi đắng của nha đam, bạn có thể pha loãng nước ép nha đam với nước lọc theo tỷ lệ phù hợp. Bạn có thể kết hợp nước ép nha đam với các loại trái cây khác như dưa hấu, dứa, táo để tạo thành những loại sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống nước ép nha đam đều đặn, có thể là vào buổi sáng khi bụng đói hoặc trước khi đi ngủ.
[caption id="attachment_256945" align="aligncenter" width="696"]
Nước ép nha đam đem lại hiệu quả cho mọi làn da. Nguồn: Báo Lao Động.[/caption]
Sử dụng nha đam sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Thoa một lớp gel nha đam tươi lên những vùng da bị cháy nắng. Massage nhẹ nhàng để gel thẩm thấu vào da. Sau khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Khuyến khích lặp lại quá trình này 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Để tăng cường hiệu quả làm dịu da khi bị cháy nắng, bạn có thể kết hợp việc sử dụng nha đam với việc uống nhiều nước, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng.
[caption id="attachment_256946" align="aligncenter" width="696"]
Nha đam trị cháy nắng và làm dịu da. Nguồn: Báo Sức khỏe & Đời sống.[/caption]
Cần lưu ý sử dụng nha đam lên toàn bộ khuôn mặt, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm, bạn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để đảm bảo không xảy ra bất kỳ phản ứng phụ nào. Không sử dụng nha đam trên vùng da bị tổn thương hoặc nhiễm trùng. Việc sử dụng nha đam một cách hợp lý sẽ giúp bạn tận hưởng tối đa lợi ích của loại cây này.
Kiều Giang
