Sở hữu nhan sắc sắc sảo được ví như "lai Tây" cùng lối diễn xuất tự nhiên, tròn trịa trong nhiều bộ phim truyền hình giờ vàng, diễn viên Bích Thủy là một trong những gương mặt Gen Z được khán giả yêu mến của màn ảnh Việt.
Sau gần 2 năm về chung một nhà với ông xã là thạc sĩ từng du học nước ngoài, nữ diễn viên đang chuẩn bị chào đón con đầu lòng. Mới đây, những chia sẻ về thai kỳ tháng cuối cùng cùng sắc vóc rạng rỡ của người đẹp nhanh chóng thu hút sự quan tâm, khiến đông đảo chị em không ngừng xuýt xoa và "xin vía".
Diễn viên Bích Thủy VTV sắp đón con đầu lòng ở tuổi 27.
Xem clip: Sắc vóc diễn viên Bích Thủy khi mang thai.
Trên trang cá nhân, Bích Thủy vừa đăng tải loạt hình ảnh ghi lại hành trình bước vào tháng cuối của thai kỳ. Diện trang phục đơn giản, nữ diễn viên tự tin vén áo khoe bụng bầu tròn xinh ở tuần thứ 35. Theo chia sẻ của cô, chỉ còn khoảng một tháng nữa là gia đình sẽ chính thức đón thành viên mới.
Mỹ nhân gen Z khoe bụng bầu láng mịn ở tháng thứ 9, vóc dáng thon gọn dù tăng 11kg.
Người đẹp tiết lộ, tính đến thời điểm hiện tại cô đã tăng khoảng 11kg so với trước khi mang thai. Em bé trong bụng nặng khoảng 2,3kg, các chỉ số phát triển đều ổn định và đang ở ngôi thuận, sẵn sàng cho hành trình chào đời. Điều khiến Bích Thủy cảm thấy may mắn là suốt thai kỳ cô gần như không bị ốm nghén, không mắc tiểu đường thai kỳ và đã hoàn thành đầy đủ các mũi tiêm cần thiết theo hướng dẫn của bác sĩ để chuẩn bị cho ngày vượt cạn.
Dù đã bước sang tam cá nguyệt thứ ba và tăng hơn 10kg, nữ diễn viên vẫn khiến nhiều người bất ngờ bởi vóc dáng gọn gàng. Nếu chỉ nhìn từ phía trước, không ít người nhận xét khó nhận ra cô đang ở những tuần cuối thai kỳ. Gương mặt Bích Thủy vẫn thanh thoát, đường nét không thay đổi nhiều, tay chân thon gọn và thần thái luôn tươi tắn.
Đặc biệt, vùng da bụng trắng mịn, chưa xuất hiện vết rạn cũng trở thành chủ đề được nhiều mẹ bầu quan tâm. Dưới phần bình luận, hàng loạt cư dân mạng để lại lời khen ngợi, đồng thời hài hước "xin vía" có một thai kỳ khỏe mạnh và giữ được vóc dáng như nữ diễn viên.
Người đẹp Hà thành được khen "hợp bầu", cùng chồng Thạc sĩ ghi lại khoảnh khắc đẹp bên chiếc bụng xinh.
Đáp lại sự yêu mến của mọi người, Bích Thủy vui vẻ gửi lời cảm ơn và không ngần ngại "nhả vía" cho các mẹ bầu. Tuy nhiên, cô cũng cho biết bản thân vẫn còn khoảng bốn tuần nữa mới đến ngày dự sinh nên chưa dám khẳng định cơ thể sẽ không có thêm thay đổi. Nữ diễn viên thừa nhận hiện tại vừa háo hức, vừa hồi hộp khi chỉ còn ít tuần nữa là chính thức được gặp con đầu lòng.
Bích Thủy công bố tin vui mang thai vào tháng 2/2026 sau gần hai năm kết hôn. Từ khi biết mình sắp lên chức mẹ, nữ diễn viên chủ động tạm gác các dự án phim để dành thời gian nghỉ ngơi, dưỡng thai và chăm sóc tổ ấm.
Thay vì xuất hiện dày đặc trên sóng truyền hình, cô chuyển sang quay vlog chia sẻ cuộc sống thường ngày, kinh doanh online và cập nhật hành trình làm mẹ trên mạng xã hội.
Gen Z tạm ngưng đóng phim, được chồng đưa đi du lịch khắp nơi.
Trong suốt thai kỳ, người đẹp nhiều lần chia sẻ những khoảnh khắc được ông xã thạc sĩ đồng hành trong từng cột mốc. Chồng của Bích Thủy luôn sắp xếp thời gian đưa vợ đi khám thai, cùng tham gia các buổi kiểm tra sức khỏe và chăm sóc cô chu đáo. Vợ chồng cô đang sống trong chung cư cao cấp ở khu đất vàng ở Đống Đa, Hà Nội, thỉnh thoảng đi du lịch "hâm nóng" tình cảm.
Trước đó, nữ diễn viên từng đăng tải vlog thực hiện xét nghiệm tầm soát tiểu đường thai kỳ ở tuần thứ 24 và vui mừng thông báo kết quả hoàn toàn bình thường, em bé phát triển khỏe mạnh.
Không chỉ được chồng quan tâm, Bích Thủy còn duy trì lối sống khoa học trong suốt thời gian mang thai. Cô thường xuyên tự chuẩn bị những bữa ăn cân bằng dinh dưỡng với nhiều protein, rau xanh và thực phẩm lành mạnh, đồng thời chia nhỏ khẩu phần ăn để vừa đảm bảo đủ dưỡng chất cho em bé, vừa kiểm soát cân nặng hợp lý.
Mẹ bầu chia sẻ thực đơn ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng.
Song song với chế độ dinh dưỡng, nữ diễn viên cũng duy trì thói quen vận động đều đặn. Tùy theo thể trạng, cô đi bộ khoảng 4-5km mỗi ngày nhằm giúp cơ thể dẻo dai, tăng sức bền cho quá trình sinh nở. Chính nhờ duy trì ăn uống khoa học kết hợp vận động hợp lý, Bích Thủy được nhiều người nhận xét là "vào con chứ không vào mẹ".
Hiện bước sang những tuần cuối thai kỳ, nữ diễn viên đã bắt đầu chuẩn bị những món đồ đầu tiên cho con gái nhỏ. Trên mạng xã hội, cô thường xuyên chia sẻ niềm háo hức khi sắp được đón thiên thần đầu lòng và bày tỏ mong muốn sẽ có một hành trình làm mẹ thật trọn vẹn. Hình ảnh mẹ bầu Gen Z luôn rạng rỡ, giữ tinh thần tích cực và chăm sóc sức khỏe khoa học cũng trở thành nguồn cảm hứng, tiếp thêm động lực cho nhiều chị em đang trải qua hành trình mang thai.
Bước vào tháng cuối thai kỳ: 7 điều mẹ bầu cần lưu ý để sẵn sàng vượt cạn an toàn
Ở những tuần cuối của thai kỳ, cơ thể người mẹ sẽ có nhiều thay đổi khi em bé phát triển nhanh và chuẩn bị chào đời. Giống như diễn viên Bích Thủy đang háo hức chờ đón con đầu lòng, đây cũng là giai đoạn mẹ bầu cần chú ý chăm sóc sức khỏe kỹ hơn, vừa đảm bảo an toàn cho thai nhi, vừa giúp quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi. Dưới đây là những lưu ý quan trọng mà các chuyên gia sản khoa thường khuyến nghị.
Theo dõi thai máy mỗi ngày
Từ tuần 35 trở đi, thai nhi đã khá lớn nên không gian trong tử cung trở nên chật hơn. Bé có thể đạp ít mạnh hơn trước nhưng mẹ vẫn cần cảm nhận được thai máy đều đặn mỗi ngày. Nếu nhận thấy thai cử động giảm rõ rệt, ngừng cử động trong thời gian dài hoặc có biểu hiện bất thường, mẹ nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra ngay.
Khám thai đúng lịch và theo dõi các dấu hiệu chuyển dạ
Trong tháng cuối, tần suất khám thai thường dày hơn để bác sĩ theo dõi ngôi thai, lượng nước ối, bánh nhau và sức khỏe của mẹ. Đồng thời, mẹ cần ghi nhớ các dấu hiệu chuyển dạ như cơn co tử cung đều đặn, ra nhớt hồng, vỡ ối hoặc đau bụng tăng dần để chủ động đến bệnh viện đúng thời điểm.
Duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối
Những tuần cuối không phải là thời điểm "ăn cho hai người". Mẹ nên tiếp tục xây dựng thực đơn đầy đủ protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, hạn chế đồ ngọt, thực phẩm nhiều dầu mỡ hoặc quá mặn. Việc kiểm soát cân nặng hợp lý sẽ giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường thai kỳ và hỗ trợ quá trình sinh nở thuận lợi hơn.
Vận động nhẹ nhàng theo thể trạng
Nếu sức khỏe ổn định và không có chống chỉ định từ bác sĩ, mẹ bầu vẫn nên duy trì các hoạt động nhẹ như đi bộ, tập yoga bầu hoặc thực hiện các bài tập hít thở. Vận động phù hợp giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau lưng, hạn chế phù nề và tăng sức bền cho quá trình chuyển dạ.
Chuẩn bị tâm lý và đồ dùng đi sinh
Khoảng từ tuần 36 - 37, mẹ nên chuẩn bị sẵn túi đồ đi sinh gồm giấy tờ cần thiết, quần áo cho mẹ và bé, đồ dùng cá nhân cùng những vật dụng thiết yếu. Đồng thời, cả gia đình nên lên kế hoạch di chuyển đến bệnh viện và thống nhất người đồng hành để tránh lúng túng khi em bé muốn chào đời sớm.
Ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái
Tháng cuối thai kỳ, bụng lớn khiến nhiều mẹ khó ngủ hoặc thường xuyên thức giấc vào ban đêm. Mẹ có thể nằm nghiêng bên trái, kê thêm gối ở lưng hoặc giữa hai chân để giảm áp lực lên cột sống. Bên cạnh đó, giữ tinh thần thư giãn, nghe nhạc nhẹ, đọc sách hoặc trò chuyện với người thân cũng giúp giảm căng thẳng trước ngày sinh.
Không chủ quan với những dấu hiệu bất thường
Ra máu âm đạo, đau bụng dữ dội, rò rỉ nước ối, đau đầu kéo dài, phù nhiều, nhìn mờ hoặc thai máy giảm là những dấu hiệu mẹ bầu không nên tự theo dõi tại nhà. Khi xuất hiện bất kỳ biểu hiện bất thường nào, việc đến bệnh viện sớm sẽ giúp bác sĩ kịp thời xử trí, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và em bé.
Tháng cuối thai kỳ luôn đi kèm cảm giác háo hức xen lẫn hồi hộp. Chỉ cần duy trì lối sống khoa học, tuân thủ lịch khám thai và lắng nghe những thay đổi của cơ thể, mẹ bầu sẽ có thêm sự tự tin để bước vào hành trình vượt cạn, sẵn sàng đón thiên thần nhỏ chào đời.
