Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh, trí nhớ và quá trình tạo hồng cầu. Ngoài thịt bò, nghêu, gan động vật, hàu, cua và cá cũng là những thực phẩm giàu dưỡng chất này, giúp người sau tuổi 40 đa dạng hóa thực đơn.
Một chiếc ví không chỉ dùng để đựng tiền mà còn gắn với thói quen quản lý tài chính của mỗi người. Vì thế, có những thứ tưởng nhỏ nhưng nếu để lâu trong ví lại gây nhiều bất tiện.
Từng bị cho là đứng tuổi, màu tím mận nay trở thành xu hướng thời trang được chú ý trong mùa Thu Đông 2026. Chỉ cần chọn đúng kiểu dáng và phối cùng những gam màu cơ bản, chị em đã có thể mặc đẹp, thanh lịch mà không lo bị sến.
Hành lá mua về nếu để nguyên như bình thường rất nhanh úa vàng, nhớt và mất mùi thơm. Chỉ cần xử lý đúng ngay từ đầu, bạn có thể giữ hành tươi lâu hơn nhiều, thậm chí khoảng 3–4 tuần.
Cây kim ngân được nhiều gia đình lựa chọn để đặt trong nhà, phòng làm việc hoặc cửa hàng bởi dáng cây đẹp, xanh quanh năm và mang ý nghĩa tượng trưng cho tiền tài, sự sung túc.