Dưới đây là 4 cánh cửa bạn nên đóng lại sau lưng, để bắt đầu cuộc hành trình mới:
1. Hãy đóng lại cánh cửa hận thù và học cách buông bỏ
Trên đời này không có người nào không bị tổn thương. Tất cả chúng ta đều từng trải qua việc bị tổn thương, nhưng nếu cứ mãi ghi nhớ những mối bất bình đó và không thể tự giải thoát thì tâm trí sẽ bị mắc kẹt trong những cảm xúc tiêu cực và không thể giải tỏa được.
Vệ Trang từng nói: “Tha thứ và oán hận đều nằm ở một niệm. Nếu trong lòng tràn đầy oán hận, cuối cùng chỉ làm tổn thương chính mình”.
Điều đáng buồn nhất ở đời là bị hận thù ép buộc, không tiến về phía trước và khiến bản thân không vui.
Mọi hận thù sẽ bị lãng quên theo năm tháng, vậy tại sao lại phải dành quá nhiều thời gian để oán giận và buồn bã?
Hãy khép lại cánh cửa hận thù và làm hòa với quá khứ, để cuộc sống không bị gánh nặng và mở ra một trang mới tươi đẹp.
2. Hãy đóng lại cánh cửa được và mất
Trong tâm lí học có một “quy luật quan tâm”, nghĩa là bạn càng quan tâm đến điều gì đó thì càng dễ đánh mất nó, càng khao khát thì càng khó đạt được.
Trong Đạo Đức Kinh có nói: “Tích cực phấn đấu vì một điều gì đó là cuộc sống, nhưng chủ động buông bỏ mới là tu hành”.
Nếu hiểu được mối quan hệ đó, chúng ta có thể buông bỏ những lo lắng về được và mất và đạt được trạng thái đơn giản và chân thật.
Có thể bạn ghen tị với những nhân vật trên màn ảnh cầm cúp nhưng bạn không biết rằng họ đã ba năm không về nhà đoàn tụ vì cuộc thi này.
Có thể bạn ngưỡng mộ những chuyên gia uyên bác và tinh hoa đó, nhưng bạn không biết rằng họ đã làm việc cật lực trong biển sách suốt mười năm mà chưa bao giờ có thời gian nhìn ngắm cảnh vật bên ngoài.
Có thể bạn ghen tị với những người chiến thắng trong các trung tâm mua sắm, những người thịnh vượng và giàu có, nhưng bạn không biết rằng họ phải vật lộn với chứng khó ngủ hàng đêm do căng thẳng quá mức trong suốt một thời gian dài.
Mỗi người thành công, đằng sau những tràng pháo tay, đều đã đổ rất nhiều mồ hôi, những giọt nước mắt cay đắng và đã trải qua những gian khổ không thể tưởng tượng nổi.
3. Hãy đóng lại cánh cửa hối tiếc
Hối tiếc là cảm giác đau đớn khi chưa đạt được điều gì đó, nhưng nó cũng là một phần không thể thiếu trong quá trình trưởng thành của chúng ta.
Nếu bạn nhất quyết thay đổi những hối tiếc đó, cuối cùng bạn sẽ nhận ra: Bạn thay đổi cái này, nhưng bạn nợ cái kia; và để bù đắp cái đó, bạn lại làm phiền người khác. Nó cứ quay đi quay lại như vậy và không bao giờ dừng lại.
Nhà văn Haruki Murakami nhiều lần đoạt giải Á quân giải Nobel, lượng người hâm mộ phẫn nộ đều với kết quả này và nhiều lần tham gia vào các cuộc “khẩu chiến ngôn từ” trên mạng. Nhưng thay vì mắc kẹt trong cảm xúc, ông lại dành thời gian cho đọc sách, chạy bộ, đi du lịch và viết mỗi năm một cuốn sách.
4. Hãy sống một cuộc đời đầy trải nghiệm
Chu Quang Toàn từng nói: “Dù có tiếc nuối bao nhiêu đi nữa, chúng ta cũng phải đứng lên và bắt đầu một cuộc hành trình mới”.
Bị mắc kẹt trong cảm xúc tiếc nuối sẽ khiến chúng ta ngày càng rời xa hạnh phúc.
Có người cũng nói: “Nếu bạn muốn trở thành một người hạnh phúc và thành công, điều quan trọng nhất là hãy nhớ đóng cánh cửa phía sau lại và không ngừng nhìn về phía trước”.
Khi một người đã ngoài 40 tuổi, mọi trách nhiệm đều đè nặng trên vai và bạn luôn cảm thấy như có một ngọn núi lớn đè nặng trong lòng.
