Khoai lang vốn được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe và thường dùng thay thế tinh bột tinh chế. Tuy nhiên, theo bác sĩ Chen Xinmei (Đài Loan, Trung Quốc), nếu chế biến không đúng cách, món ăn này có thể khiến đường huyết tăng vọt, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới.
Từ ngày 10/5/2026, Nghị định 85/2026/NĐ-CP về bảo hiểm hưu trí bổ sung sẽ chính thức có hiệu lực, mở thêm kênh tích lũy dài hạn giúp người lao động chủ động tài chính và có thêm nguồn thu nhập khi nghỉ hưu.
Tôi từng nghĩ ngoại tình là điều đáng sợ nhất trong hôn nhân. Nhưng đến tuổi 40, tôi mới hiểu có những thứ âm thầm hơn, lặng lẽ hơn, và đủ sức làm hai người từng rất thương nhau trở nên xa lạ.
Tử vi ngày thứ Tư 13/5 cho thấy 3 con giáp đón cơ hội đặc biệt về công việc và tài lộc. Nếu biết nắm bắt đúng lúc, đây có thể là bước đệm giúp sự nghiệp tăng tốc nhanh chóng.
Rau cải rất tốt nhưng không phải ai ăn nhiều cũng có lợi. Một số nhóm người nếu dùng quá thường xuyên có thể khiến dạ dày, tuyến giáp hoặc thận chịu áp lực lớn hơn.
Trong khi nhiều người vẫn loay hoay với bài toán chi tiêu cuối tháng, 4 chòm sao này lại sở hữu “siêu năng lực” nhạy bén với các con số và kỷ luật thép trong quản lý tài chính.
Những loại trái cây quen mặt, giá rẻ và bán đầy ở chợ Việt dưới đây thực chất lại là “kho” dinh dưỡng tự nhiên vô cùng quý báu. Không chỉ giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin nhóm B và chất xơ, các loại quả này còn giúp bổ sung nước, duy trì năng lượng, hỗ trợ cơ thể tỉnh táo hơn trong mùa nắng nóng, từ đó góp phần “đánh bay” cảm giác mệt mỏi, uể oải.