Buổi tập mới đây của ĐT Việt Nam, HLV Park Hang-seo đã thở phào nhẹ nhòm khi ông có đầy đủ nhưng quân bài mạnh nhất không còn ai chấn thương.
Mục lục
Ở các buổi tập trước đó, tiền vệ Trọng Hoàng đã bị chấn thương dây chằng cấp độ 1 trong trận chung kết lượt về AFF Suzuki Cup 2018 và bỏ ngỏ khả năng tham dự VCK Asian Cup 2019. uy nhiên, được sự chăm sóc tích cực của các bác sĩ đội tuyển cũng như sự hỗ trợ từ HLV thể lực Willander Fonseca, tiền vệ này đã có sự hồi phục nhanh hơn dự kiến.
Đến buổi tập chiều này, Trọng Hoàng đã hoàn toàn bình phục và tham gia vào phần tập đối kháng cùng các đồng đội.
Tất nhiên, Trọng Hoàng vẫn cần thêm thời gian để củng cố nền tảng thể lực nhằm đáp ứng với cường độ vận động rất cao nếu như thi đấu tại VCK Asian Cup 2019.
Như vậy, cho đến thời điểm này, HLV Park Hang-seo đã có trong tay trọn vẹn lực lượng. Những cầu thủ bị chấn thương đều đã hoà nhập trở lại và may mắn không có thêm trường hợp nào bị đau hoặc có vấn đề về sức khoẻ.
Trong thời gian còn lại, nhà cầm quân người Hàn Quốc sẽ tiếp tục theo dõi phong độ và sự thể hiện của các cầu thủ để chốt lại danh sách chính thức 23 cầu thủ vào thời điểm 1 ngày trước trận ra quân tại VCK Asian Cup 2019.
Được biết ngày 04/01, ĐT Việt Nam sẽ di chuyển từ Qatar sang UAE để tham dự Asian Cup 2019. Tại đây, ĐT Việt Nam sẽ có 3 trận đấu vòng vòng bảng lần lượt gặp Iraq (08/01), Iran ngày (12/01) và Yemen ngày (16/01).
Nếu bạn đang tìm một phương pháp chăm sóc sức khỏe đơn giản, không tốn kém, hãy thử thói quen "vỗ nách" mỗi ngày. Những lợi ích dưới đây có thể khiến bạn bất ngờ!
Bên cạnh những người bạn đồng hành quen thuộc như chó, mèo, xu hướng sở hữu thú nuôi độc lạ ngày càng nở rộ, thu hút sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Ngày càng nhiều người chọn cho mình những "người bạn" độc đáo và cá tính hơn, mang đến những trải nghiệm mới mẻ và thú vị.
Nhiều người nghĩ giàu có đến từ may mắn hoặc cơ hội. Nhưng trong thực tế, những người giữ được phúc khí và tích lũy tài sản bền vững thường có một điểm chung: họ rất thận trọng trong lời nói. Có những điều họ biết nhưng hiếm khi đem ra khoe khoang, than phiền hay bàn tán.
Nhiều người chỉ biết dùng chanh để khử tanh cá trước khi chế biến. Thế nhưng, một lát chanh hoặc vài giọt nước cốt chanh cho đúng thời điểm khi kho còn có thể giúp cá nhanh mềm xương, thịt săn chắc và món ăn đậm vị hơn.
Từ ngày 21/6, vận trình của một số con giáp có dấu hiệu khởi sắc rõ rệt. Nhờ cát khí vượng hơn, quý nhân xuất hiện đúng lúc và cơ hội nghề nghiệp mở ra liên tiếp, 3 con giáp dưới đây được dự báo dễ đón tin vui trong công việc và tài chính.
Nước mắm là gia vị quen thuộc trong mỗi bữa ăn, nhưng chén nước mắm thừa sau bữa cơm có nên giữ lại dùng tiếp hay không? Câu trả lời phụ thuộc vào cách pha, cách bảo quản và những dấu hiệu rất dễ bị bỏ qua.
Không phải vật trang trí, cũng không phải đồ dùng thừa. Chiếc đèn pin nhỏ xuất hiện trong rất nhiều phòng khách sạn tại Nhật Bản là một chi tiết được tính toán kỹ lưỡng.
Một bát muối đặt trong nhà vệ sinh hoặc nhà tắm tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ. Từ hỗ trợ hút ẩm, giảm mùi khó chịu đến giúp không gian khô thoáng hơn, đây là mẹo nhỏ được nhiều gia đình áp dụng.
Trong lịch sử khoa bảng nước ta, có một nữ Trạng nguyên duy nhất đỗ đạt dưới thời nhà Mạc, sau đó phục vụ cả thời vua Lê - chúa Trịnh, cũng là nữ tiến sĩ đầu tiên của Việt Nam. Bà được mệnh danh là "Bà Chúa Sao Sa", đã để lại cho đời một tấm gương sáng về tinh thần hiếu học và rèn luyện chữ nghĩa.
