Martin Zubimendi tỏa sáng rực rỡ với một cú đúp, giúp Arsenal giành chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Nottingham Forest.
Mục lục
David Raya - 7 điểm. Một ngày thi đấu tương đối nhàn nhã của thủ thành người Tây Ban Nha khi anh chỉ phải đối mặt với một cú sút trúng đích. Dù vậy, Raya vẫn cho thấy sự tập trung và khả năng kiểm soát không gian tốt.Jurrien Timber - 7.3 điểm. Thi đấu chắc chắn và điềm tĩnh bên hành lang phải. Timber không chỉ hoàn thành tốt nhiệm vụ phòng ngự mà còn tích cực dâng cao hỗ trợ tấn công, tạo ra sự cân bằng cho lối chơi của toàn đội.Cristhian Mosquera - 7 điểm. Được trao cơ hội đá chính thay William Saliba, Mosquera đã có một trận đấu tròn vai. Anh không ngại va chạm, đọc trận đấu tốt và có những pha can thiệp kịp thời. Nhìn chung tân binh này đã chứng tỏ được tiềm năng và là một phương án dự phòng đáng tin cậy.Gabriel Magalhaes - 7.4 điểm. Thủ lĩnh đích thực của hàng phòng ngự. Gabriel thi đấu mạnh mẽ, quyết đoán và gần như vô hiệu hóa hoàn toàn trung phong Chris Wood của đối phương. Anh thực hiện nhiều pha tắc bóng chuẩn xác, đặc biệt trong hiệp hai.Riccardo Calafiori - 6.6 điểm. Calafiori là người khởi đầu cho đợt tấn công chớp nhoáng dẫn đến bàn thắng của Gyokeres, nhưng ngoài tình huống đó, anh không để lại nhiều dấu ấn ở mặt trận tấn công.Martin Odegaard - 6 điểm. Chỉ thi đấu được 17 phút trước khi phải rời sân vì chấn thương vai. Trong khoảng thời gian ngắn ngủi trên sân, anh vẫn kịp để lại vài đường chuyền sáng nước.Mikel Merino - 7 điểm. Được bố trí đá chính thay Declan Rice, Merino đã tận dụng tốt cơ hội của mình. Anh thi đấu tự tin, có nhiều pha xử lý bóng khéo léo và suýt chút nữa đã có bàn thắng nếu không bị thủ môn Mats Selz xuất sắc cản phá.Martin Zubimendi - 8.4 điểm. Zubimendi chính là ngôi sao sáng nhất trận đấu với một cú đúp. Bàn mở tỷ số là một siêu phẩm volley đầy uy lực và kỹ thuật từ ngoài vòng cấm. Bàn thứ hai là một pha chọn vị trí và đánh đầu thông minh sau đường tạt bóng của Trossard.Noni Madueke - 7.2 điểm. Tiếp tục là một mũi khoan phá lợi hại bên cánh phải. Tốc độ và kỹ thuật của Madueke liên tục làm khổ hàng phòng ngự Nottingham. Anh là mối đe dọa thường trực trong suốt thời gian có mặt trên sân.Eberechi Eze - 7.5 điểm. Eze đã chứng tỏ giá trị của mình. Anh hoạt động năng nổ bên hành lang trái, liên tục khuấy đảo với những pha đi bóng lắt léo. Chính anh là người đã có pha bứt tốc và căng ngang hoàn hảo để Gyokeres ghi bàn thắng.Viktor Gyokeres - 7.7 điểm. Gyokeres di chuyển thông minh, làm tường tốt và luôn là một mối bận tâm cho các trung vệ đối phương. Anh có mặt đúng lúc đúng chỗ để dứt điểm nhân đôi cách biệt cho Arsenal.Ethan Nwaneri - 6.9 điểm. Vào sân trong bối cảnh bất đắc dĩ nhưng đã thi đấu đầy chững chạc. Ở tuổi 18, Nwaneri cho thấy tài năng và sự tự tin đáng kinh ngạc, có một vài pha xử lý đầy hứa hẹn.Leandro Trossard - 6.8 điểm. Chỉ vài giây sau khi vào sân, Trossard đã tạo ra khác biệt với một đường treo bóng như đặt để Zubimendi đánh đầu ghi bàn.
Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm tăng nguy cơ suy giảm trí nhớ, rối loạn chuyển hóa và ảnh hưởng sức khỏe tim mạch. Chỉ với 5 thay đổi nhỏ vào buổi tối, nhiều người có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ mà không cần phụ thuộc vào thuốc.
Nửa đầu cuộc đời trôi qua như một cái chớp mắt. Bước sang tuổi 40, chúng ta không còn cơ hội để giả vờ hay ngụy tạo. Người xưa nói không sai: Tuổi 40 là cột mốc phân định, nơi mọi hạt giống bạn gieo từ tiền vận bắt đầu trổ quả.
Không cần lạm dụng hóa chất, nhiều loại thảo mộc quen thuộc trong nhà vẫn có khả năng xua muỗi nhờ mùi hương đặc trưng. Dễ trồng, dễ kiếm và an toàn hơn cho không gian sống.
Sở hữu vị đắng nhẹ, hậu ngọt thanh cùng mùi thơm thoang thoảng, cải trời từ lâu đã trở thành món ăn dân dã được nhiều người miền Tây yêu thích. Những năm gần đây, loại rau mọc hoang này còn được săn tìm như một đặc sản, giá bán khoảng 60.000 đồng/kg.
Hai ngày liên tiếp triển khai các hoạt động tại nhiều cơ sở giáo dục trên địa bàn TP.HCM không chỉ giúp Taekkyon đến gần hơn với học sinh, sinh viên mà còn cho thấy chiến lược phát triển bài bản của Liên đoàn Taekkyon Hàn Quốc (KTF) tại Việt Nam. Thay vì dừng lại […]
Cholesterol LDL (thường được gọi là "cholesterol xấu") tăng cao trong thời gian dài có thể âm thầm gây tổn thương mạch máu mà không tạo ra triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, ở một số người, những bất thường xuất hiện khi đi bộ có thể là tín hiệu cảnh báo sớm cần được lưu ý.