Những rủi ro tiềm ẩn khi rửa mặt bằng nước đá
Rửa mặt bằng nước đá tưởng chừng đơn giản nhưng nếu lạm dụng hoặc thực hiện sai cách có thể gây ra không ít tác hại. Nhiệt độ quá lạnh dễ làm vỡ mao mạch, đặc biệt ở vùng da mỏng manh như quanh mắt, dẫn đến tình trạng đỏ rát hoặc giãn mao mạch. Tiếp xúc trực tiếp với đá lạnh quá lâu còn có nguy cơ gây bỏng lạnh, khiến da khô tróc, mất đi lớp ẩm tự nhiên.
Với người có làn da nhạy cảm, hiện tượng châm chích, mẩn đỏ hoặc kích ứng kéo dài càng dễ xảy ra. Bên cạnh đó, nếu đá được làm từ nguồn nước không sạch, vi khuẩn và tạp chất có thể xâm nhập trực tiếp vào lỗ chân lông, gây mụn hoặc viêm da. Chính vì vậy, rửa mặt bằng nước đá không phải lúc nào cũng an toàn như nhiều người vẫn nghĩ.
Lợi ích khi rửa mặt bằng nước đá đúng cách
Tuy tiềm ẩn rủi ro, nhưng nếu áp dụng hợp lý, nước đá vẫn mang lại nhiều hiệu quả đáng kể cho làn da. Đầu tiên, nhiệt độ lạnh giúp làm se khít lỗ chân lông, khiến da trông mịn màng và căng bóng hơn. Khi tiếp xúc với da, nước đá tạo ra hiệu ứng “sốc nhiệt” nhẹ, kích thích lưu thông máu, giúp gương mặt hồng hào, tươi tắn.
Ngoài ra, nước đá còn có tác dụng giảm viêm, đặc biệt với những nốt mụn sưng đỏ. Nhiệt độ thấp làm co mạch máu, hạn chế sự lan rộng của vi khuẩn và làm dịu nhanh tình trạng sưng viêm. Với những người có làn da dầu, đá lạnh còn hỗ trợ kiểm soát bã nhờn, giảm cảm giác bóng nhờn khó chịu. Vào buổi sáng, mẹo rửa mặt bằng nước đá còn giúp làm dịu bọng mắt, giảm quầng thâm và mang lại sự tỉnh táo tức thì.
Cách rửa mặt bằng nước đá an toàn và hiệu quả
Để tránh những tác động xấu, thời gian tiếp xúc với nước đá nên được giới hạn trong khoảng 3–5 phút. Thay vì áp trực tiếp viên đá lên da, bạn nên bọc đá trong khăn mỏng hoặc massage nhẹ nhàng theo vòng tròn ở vùng da có lỗ chân lông to như mũi, trán, cằm. Thực hiện 2–3 lần/tuần là đủ, không nên áp dụng hằng ngày để tránh khô da.
Sau khi rửa mặt bằng nước đá, bước khóa ẩm là vô cùng quan trọng. Hãy thoa một lớp kem dưỡng ngay sau đó để giữ cho làn da không bị mất nước. Bên cạnh nước lọc thông thường, bạn có thể làm đá từ trà xanh, nha đam hoặc nước hoa hồng. Những nguyên liệu này chứa nhiều chất chống oxy hóa, vừa làm mát vừa nuôi dưỡng da, mang lại hiệu quả gấp đôi.
=Không phải làn da nào cũng phù hợp với phương pháp này. Với người có da dầu hoặc da hỗn hợp, nước đá giúp kiểm soát nhờn và se lỗ chân lông khá hiệu quả. Những ai thường xuyên thức khuya, dễ bị quầng thâm mắt cũng có thể tận dụng để giảm sưng và lấy lại vẻ tươi tỉnh.
Ngược lại, những người có da khô, da nhạy cảm hoặc đang bị các bệnh lý da liễu như eczema, viêm da nên tránh. Ngoài ra, nếu vừa trải qua các liệu trình thẩm mỹ như laser, lăn kim, peel da thì tuyệt đối không nên dùng nước đá vì da đang trong quá trình phục hồi và rất dễ tổn thương.
Tóm lại, rửa mặt bằng nước đá có thể là một mẹo làm đẹp đơn giản, tiết kiệm nhưng cần sự hiểu biết và áp dụng đúng cách. Nếu biết lắng nghe làn da, lựa chọn thời điểm và tần suất phù hợp, bạn hoàn toàn có thể biến nước đá thành “trợ thủ” giúp da thêm mịn màng, rạng rỡ và khỏe mạnh.
