Lá bưởi – phần dễ kiếm nhưng thường bị bỏ qua
Lá bưởi có tinh dầu tự nhiên tạo mùi thơm đặc trưng. Khi vò nhẹ hoặc đun nóng, tinh dầu trong lá được giải phóng, tạo nên nước gội có hương thơm dễ chịu và cảm giác sạch da đầu.
Theo kinh nghiệm dân gian, lá bưởi thường được dùng để nấu nước gội hoặc nước tắm. Nước lá ấm giúp làm sạch tóc và da đầu sau khi tiếp xúc với mồ hôi, bụi bẩn, đặc biệt phù hợp với những ngày thời tiết nóng.
Cách làm khá đơn giản: rửa sạch một nắm lá bưởi, vò nhẹ rồi cho vào nồi cùng khoảng 2–3 lít nước. Đun sôi khoảng 10 phút, tắt bếp và để nước nguội còn ấm. Có thể dùng nước này để xả tóc sau khi đã gội sạch.
Hạt bưởi – phần ít ai nghĩ đến khi gội đầu
Hạt bưởi thường bị bỏ đi sau khi ăn quả, nhưng trong kinh nghiệm dân gian, đây lại là một bộ phận được tận dụng để chăm sóc tóc. Khi ngâm hạt bưởi trong nước, lớp chất nhầy bên ngoài hạt dần tiết ra, khiến nước có độ trơn nhẹ. Nhiều người áp dụng cách này với mong muốn tóc sau khi gội có cảm giác mềm, mượt và dễ chải hơn.
Cách làm khá đơn giản. Hạt bưởi sau khi tách khỏi múi cần rửa sạch, loại bỏ phần tép bưởi còn bám rồi cho vào nước ấm ngâm hoặc nấu trong nước sôi. Khi thấy lớp chất nhầy tiết ra, có thể dùng phần nước này để xoa nhẹ lên tóc và da đầu sau khi đã làm sạch tóc. Đây là mẹo dân gian được truyền miệng và áp dụng tại nhà, không phải phương pháp điều trị gàu đã được y khoa xác nhận. Bạn cũng có thể ngâm hạt bưởi với rượu trắng rồi dùng dần, hoặc phơi khô hạt bưởi cất đi để mỗi khi nấu nước gội đầu thì mang ra dùng.
Nếu muốn tận dụng trọn vẹn cây bưởi, có thể kết hợp nước hạt bưởi với nước lá hoặc vỏ bưởi. Tuy nhiên, nên làm lượng vừa đủ dùng trong ngày, giữ dụng cụ sạch và ngừng sử dụng nếu da đầu xuất hiện ngứa, rát hoặc kích ứng. Với trường hợp gàu nhiều, bong vảy hoặc ngứa kéo dài, vẫn nên ưu tiên dầu gội trị gàu phù hợp thay vì chỉ dựa vào mẹo dân gian.
Hoa bưởi – tận dụng phần thơm ngát sau mùa hoa
Hoa bưởi chứa các hợp chất tạo mùi thơm tự nhiên nên từ lâu đã được sử dụng trong nhiều món ăn, đồ uống và cách chăm sóc tóc theo kinh nghiệm truyền thống. Khi nấu nước, hương hoa lan tỏa khá rõ và tạo cảm giác thư giãn.
Nếu nhà có cây bưởi đang ra hoa, những bông hoa rụng hoặc phần hoa không sử dụng có thể được tận dụng thay vì bỏ đi. Tuy nhiên, nên chọn hoa sạch, không bị nấm mốc và không có dấu hiệu đã tiếp xúc với thuốc bảo vệ thực vật.
Có thể dùng một lượng vừa phải hoa bưởi rửa nhẹ, cho vào nước nóng và đun nhỏ lửa trong thời gian ngắn. Để nước nguội rồi dùng làm nước xả tóc. Không nên đun quá lâu vì nhiệt độ cao kéo dài có thể làm mất bớt các hợp chất tạo mùi thơm dễ bay hơi.
Vỏ bưởi – phần quen thuộc nhưng cần dùng đúng cách
Vỏ bưởi là bộ phận được nhắc đến nhiều nhất khi nói về chăm sóc tóc bằng bưởi. Phần vỏ màu xanh bên ngoài chứa tinh dầu, trong đó có nhiều hợp chất thơm như limonene. Đây cũng là lý do vỏ bưởi có mùi đặc trưng khi bóp hoặc vò.
Có thể rửa sạch vỏ bưởi, thái thành miếng nhỏ rồi đun với nước. Sau khi nước nguội bớt, dùng để xả tóc hoặc gội theo cách dân gian. Với da đầu nhạy cảm, nên thử một lượng nhỏ trước để kiểm tra phản ứng.
Điều đáng chú ý là nước vỏ bưởi không phải thuốc trị gàu. Gàu có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân, trong đó có sự phát triển quá mức của nấm men Malassezia và tình trạng viêm da đầu. Vì vậy, nếu gàu nhiều, ngứa, đỏ hoặc tái phát kéo dài, dầu gội trị gàu phù hợp vẫn là lựa chọn cần cân nhắc.
