Những năm gần đây, trữ đông trứng trở thành lựa chọn của nhiều phụ nữ hiện đại khi muốn chủ động hơn cho tương lai, đồng thời bảo toàn khả năng sinh sản để yên tâm theo đuổi sự nghiệp và những kế hoạch cá nhân.
Vừa qua, ca sĩ Trang Pháp cũng thu hút sự quan tâm khi lần đầu chia sẻ về hành trình trữ trứng ở tuổi 37, gọi đây là một trong những quyết định ý nghĩa cô thực hiện trong năm nay.
Trang Pháp chia sẻ hành trình trữ trứng ở tuổi 37.
Theo người đẹp Hà thành, những năm qua, cô dành hầu hết thời gian cho công việc, liên tục xuất hiện trên sân khấu, trong phòng thu và các chương trình truyền hình. Chính vì vậy, khi bước sang tuổi 37, người đẹp nhận ra đã đến lúc cần lên kế hoạch dài hạn cho tương lai.
Để chuẩn bị cho quá trình trữ trứng, Trang Pháp dành nhiều thời gian chăm sóc sức khỏe, xây dựng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học. Thay vì tập luyện cường độ cao, cô ưu tiên yoga nhẹ nhàng, giữ tinh thần thư giãn và tiếp tục làm âm nhạc với lịch trình vừa phải.
Sau thăm khám, bác sĩ cho biết chất lượng trứng của 8X khá tốt, cuối cùng cô trữ thành công 19 trứng.
Nữ ca sĩ cũng thừa nhận, bản thân từng trải qua không ít băn khoăn trước khi đưa ra quyết định. Cô lo sợ cảm giác đau đớn, ảnh hưởng đến công việc, thậm chí từng tự hỏi liệu mình có đang lo xa hay không. Tuy nhiên, sau khi tìm hiểu kỹ lưỡng và được bác sĩ tư vấn, 8X quyết định bước vào hành trình này với tâm thế tích cực.
Sau khoảng thời gian tiêm kích trứng theo phác đồ, nữ ca sĩ bước vào giai đoạn hút trứng. Cô phải nhịn ăn từ tối hôm trước cho đến khi thực hiện thủ thuật. Dù không tránh khỏi cảm giác hồi hộp trước lúc gây mê, nhưng quá trình diễn ra nhẹ nhàng hơn nhiều so với tưởng tượng.
"Khi tỉnh dậy, mọi thứ đã xong. Điều khiến mình bất ngờ nhất là hành trình này không đáng sợ như mình từng nghĩ", Trang Pháp chia sẻ. Theo kết quả thăm khám, bác sĩ đánh giá chất lượng trứng của nữ ca sĩ khá tốt, sau đó đã trữ đông thành công 19 trứng.
Trang Pháp chăm tập luyện, giữ hình thể cân đối, khoẻ khoắn - một trong những yếu tố cần thiết cho hành trình trữ trứng.
8X cho biết, việc trữ trứng giúp cô giảm áp lực từ "chiếc đồng hồ sinh học", đồng thời có thêm sự chủ động để tiếp tục cống hiến cho nghệ thuật mà không phải đánh đổi những dự định riêng trong cuộc sống.
Quyết định công khai hành trình trữ trứng của Trang Pháp nhận được nhiều sự quan tâm từ khán giả, đặc biệt là những phụ nữ đang ưu tiên phát triển sự nghiệp nhưng vẫn mong muốn làm mẹ trong tương lai. Câu chuyện của nữ ca sĩ truyền động lực giúp phụ nữ hiện đại mạnh dạn tìm hiểu, lắng nghe cơ thể và chủ động đưa ra những quyết định phù hợp với bản thân.
Trang Pháp hồi trẻ.
"Chị đẹp" U40 nuột nà, trẻ trung vạn người mê.
Trang Pháp tên thật là Nguyễn Thùy Trang, sinh năm 1989 trong một gia đình có truyền thống ngoại giao tại Hà Nội. Từ khi còn là cô bé 6 tuổi, 8X đã bộc lộ năng khiếu âm nhạc, năm 10 tuổi có những sáng tác đầu tay. Mỹ nhân Hà thành từng được khán giả biết đến khi đóng phim Nhật ký Vàng Anh trước khi chuyển hướng sang con đường ca hát chuyên nghiệp.
8X giành Quán quân Chị đẹp đạp gió rẽ sóng 2023 và gần đây tiếp tục gây chú ý khi tham gia chương trình Đạp Gió 2026. Ở tuổi 37, cô không chỉ có sự nghiệp ổn định mà còn sở hữu nhan sắc trẻ trung, vóc dáng gợi cảm và cuộc sống được nhiều người ngưỡng mộ.
Câu chuyện của Trang Pháp cũng phản ánh xu hướng ngày càng nhiều phụ nữ hiện đại chủ động tìm đến phương pháp trữ đông trứng để bảo toàn khả năng sinh sản. Tuy nhiên, đây là kỹ thuật y khoa chuyên sâu, không phải ai cũng phù hợp. Dưới đây là những thông tin hữu ích chị em cần biết.
Trữ đông trứng: Những điều phụ nữ cần biết trước khi quyết định
- Trữ đông trứng là gì?
Trữ đông trứng là kỹ thuật lấy trứng trưởng thành từ buồng trứng, sau đó bảo quản ở nhiệt độ cực thấp (khoảng -196°C bằng nitơ lỏng). Khi có nhu cầu mang thai trong tương lai, trứng sẽ được rã đông, thụ tinh trong phòng thí nghiệm và chuyển phôi vào tử cung.
- Ai nên cân nhắc trữ đông trứng?
Phương pháp này thường phù hợp với phụ nữ muốn trì hoãn việc sinh con vì tập trung phát triển sự nghiệp, chưa gặp được bạn đời phù hợp hoặc chuẩn bị điều trị các bệnh lý có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như ung thư, phải hóa trị hoặc xạ trị.
- Vì sao nên thực hiện sớm?
Tuổi tác là yếu tố ảnh hưởng lớn đến chất lượng trứng. Trứng của phụ nữ ở độ tuổi dưới 35 thường có chất lượng tốt hơn, khả năng tạo phôi khỏe mạnh cũng cao hơn. Việc trữ đông sớm giúp lưu giữ những tế bào trứng khỏe mạnh cho tương lai.
- Quy trình thực hiện gồm những bước nào?
Người phụ nữ sẽ được thăm khám sức khỏe tổng quát, làm các xét nghiệm cần thiết trước khi bắt đầu tiêm thuốc kích thích buồng trứng trong khoảng 8 - 12 ngày. Khi nang trứng đạt kích thước phù hợp, bác sĩ sẽ tiến hành chọc hút trứng dưới gây mê ngắn rồi đưa trứng vào bảo quản bằng công nghệ đông lạnh hiện đại.
- Quá trình hút trứng có đau không?
Hầu hết các ca hút trứng hiện nay đều được thực hiện dưới gây mê hoặc tiền mê nên người bệnh gần như không cảm thấy đau trong quá trình thực hiện. Sau thủ thuật, một số người có thể hơi căng tức bụng hoặc mệt nhẹ trong một vài ngày trước khi hồi phục hoàn toàn.
Trữ trứng giúp tăng cơ hội mang thai trong tương lai nhưng không phải "tấm vé bảo đảm". Khả năng thành công còn phụ thuộc vào chất lượng trứng, tuổi của người phụ nữ khi trữ, quá trình tạo phôi cũng như sức khỏe sinh sản sau này.
- Có cần kiêng cữ sau khi hút trứng?
Sau thủ thuật, phụ nữ nên nghỉ ngơi, uống nhiều nước, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và hạn chế vận động mạnh trong vài ngày đầu. Nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như đau bụng dữ dội, sốt hoặc chảy máu nhiều, cần đến cơ sở y tế để được kiểm tra.
- Không phải ai cũng cần trữ đông trứng
Các bác sĩ khuyến cáo đây là lựa chọn dành cho những người có nhu cầu hoặc chỉ định phù hợp, không phải phương pháp nên áp dụng đại trà. Trước khi quyết định, chị em nên được tư vấn kỹ bởi bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ sinh sản để hiểu rõ lợi ích, chi phí, tỷ lệ thành công cũng như những rủi ro có thể gặp phải.
Dù có trữ đông trứng hay không, việc duy trì lối sống lành mạnh, khám phụ khoa định kỳ, hạn chế hút thuốc, rượu bia và giữ tinh thần thoải mái vẫn là những yếu tố quan trọng giúp bảo vệ khả năng sinh sản lâu dài. Trữ đông trứng là một giải pháp hỗ trợ, nhưng không thể thay thế hoàn toàn việc chăm sóc sức khỏe sinh sản từ sớm.
