Trong thực tế khám chữa bệnh, nhiều bác sĩ sản khoa cho biết họ thường gặp hai kiểu bệnh nhân hoàn toàn trái ngược: có người áp dụng đủ biện pháp tránh thai nhưng vẫn mang thai ngoài ý muốn, trong khi có những cặp vợ chồng tính toán thời điểm rụng trứng rất kỹ, thử que liên tục suốt nhiều năm nhưng vẫn chưa có tin vui.
Một nữ bệnh nhân từng chia sẻ với bác sĩ rằng bạn thân của cô gần như không dùng biện pháp tránh thai nào, chỉ trong vài năm đã sinh hai con. Trong khi đó, vợ chồng cô chuẩn bị mang thai suốt hai năm, đã đi khám nhiều nơi, kết quả sức khỏe đều bình thường nhưng vẫn chưa thể có em bé.
Theo các bác sĩ, khả năng mang thai thực tế chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố sinh lý. Trong đó, những phụ nữ có cơ thể khỏe mạnh và hệ sinh sản hoạt động ổn định thường được xem là có “cơ địa dễ thụ thai”.
Dưới đây là 5 đặc điểm phổ biến mà các bác sĩ sản khoa thường nhắc tới:
1. Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn
Đây được xem là dấu hiệu quan trọng nhất phản ánh sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Khi chu kỳ kinh nguyệt ổn định, khả năng rụng trứng cũng thường diễn ra bình thường. Điều này giúp các cặp vợ chồng dễ xác định thời điểm rụng trứng để tăng khả năng thụ thai.
Ngược lại, phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt thất thường có thể gặp rối loạn rụng trứng. Trong trường hợp này, bác sĩ thường khuyến cáo nên điều chỉnh lại chu kỳ kinh nguyệt trước khi lên kế hoạch mang thai. Không ít trường hợp sau khi điều trị để kinh nguyệt trở nên ổn định, khả năng thụ thai đã cải thiện rõ rệt.
Ảnh minh hoạ.
2. Cân nặng ở mức hợp lý
Theo nhiều nghiên cứu, cân nặng cũng ảnh hưởng đáng kể đến khả năng sinh sản. Phụ nữ quá gầy có thể gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt, trong khi thừa cân hoặc béo phì lại dễ gây mất cân bằng nội tiết tố.
Các chuyên gia thường khuyến nghị chỉ số BMI nên duy trì trong khoảng 18,5 - 23,9 để thuận lợi cho việc mang thai. Khi cân nặng được điều chỉnh về mức hợp lý, nhiều phụ nữ ghi nhận chu kỳ kinh nguyệt trở nên ổn định hơn và khả năng thụ thai cũng tăng lên.
Ảnh minh hoạ.
3. Tử cung và buồng trứng khỏe mạnh
Quá trình mang thai cần sự phối hợp của nhiều yếu tố, trong đó tử cung và buồng trứng đóng vai trò quan trọng. Buồng trứng cung cấp trứng, còn tử cung là nơi phôi thai làm tổ và phát triển.
Những tổn thương tại cơ quan sinh sản như viêm vùng chậu, tắc vòi trứng hoặc từng thực hiện nhiều lần nạo phá thai có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Vì vậy, việc bảo vệ sức khỏe sinh sản từ sớm là điều rất quan trọng.
Ảnh minh hoạ.
4. Độ tuổi sinh sản phù hợp
Tuổi tác cũng là yếu tố ảnh hưởng rõ rệt đến khả năng mang thai. Theo các chuyên gia, phụ nữ trong độ tuổi khoảng 25 - 29 thường có khả năng sinh sản tốt nhất. Sau 35 tuổi, số lượng và chất lượng trứng bắt đầu suy giảm dần. Vì vậy, khi bước sang độ tuổi này, khả năng mang thai tự nhiên có thể giảm so với trước.
Ảnh minh hoạ.
5. Không mắc hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một trong những nguyên nhân phổ biến gây rối loạn rụng trứng. Phụ nữ mắc tình trạng này thường có chu kỳ kinh nguyệt thưa, dễ tăng cân và đôi khi có tình trạng rậm lông.
PCOS có thể khiến buồng trứng khó phóng noãn, từ đó làm giảm khả năng thụ thai. Tuy nhiên, nếu được điều chỉnh lối sống, kiểm soát cân nặng và điều trị phù hợp, nhiều phụ nữ vẫn có thể mang thai.
Các bác sĩ cho biết, “cơ địa dễ thụ thai” thực chất không phải điều gì quá bí ẩn, mà chủ yếu liên quan đến việc các cơ quan sinh sản hoạt động ổn định và cơ thể duy trì trạng thái sức khỏe tốt.
Đối với những cặp vợ chồng đang mong con, điều quan trọng là giữ tinh thần thoải mái, duy trì lối sống lành mạnh và thăm khám khi cần thiết. Trong nhiều trường hợp, việc giảm căng thẳng và chăm sóc sức khỏe tổng thể có thể giúp tăng cơ hội đón tin vui.
