Trước khi qua đời, người ta hối tiếc điều gì? Bạn có biết không?
Tôi ước gì mình không làm việc quá nhiều
Theo Weir, điều mà nhiều người sắp qua đời hối tiếc nhất là liên quan đến công việc và sự nghiệp. Bà chỉ ra rằng điều này đặc biệt đúng với nam giới, bởi hầu hết đàn ông lớn tuổi ngày nay đều là trụ cột gia đình. Họ đã bỏ lỡ những khoảnh khắc quý giá bên con cái và trong mối quan hệ vợ chồng. Những nam bệnh nhân mà tôi chăm sóc đều chia sẻ sự hối tiếc sâu sắc vì đã quá tập trung vào công việc mưu sinh.
Tôi ước gì mình đã sống theo cách của mình, không phải theo mong muốn của người khác
Lời hối tiếc phổ biến thứ hai mà Weir nghe được từ những người sắp qua đời là không sống thật với bản thân. Đây là một trong những điều mà bà thường xuyên nghe từ các bệnh nhân trên giường bệnh.
Đây cũng là lúc mọi người cảm thấy tiếc nuối vì những ước mơ cá nhân chưa bao giờ thực hiện được hoặc vì họ đã quá cố gắng để đáp ứng kỳ vọng của người khác.
Lời hối tiếc phổ biến thứ hai mà Weir nghe được từ những người sắp qua đời là không sống thật với bản thân.
Tôi tiếc vì đã mất liên lạc với nhiều bạn bè
Khi nhìn lại cuộc đời vào cuối chặng đường, nhiều người không khỏi cảm thấy tiếc nuối vì đã để mất những tình bạn. Weir cho biết, tình bạn, giống như mọi mối quan hệ khác, cần được chăm sóc và nuôi dưỡng, nhưng con người rất dễ để chúng phai nhạt theo thời gian.
Tôi ước gì mình có thể bày tỏ cảm xúc một cách mạnh mẽ hơn
Will cho biết rằng nhiều người thường kìm nén cảm xúc của mình để tránh xung đột hoặc giữ hòa khí với người khác. Cuối cùng, họ trở thành những người không dám lên tiếng và không bao giờ có cơ hội để phát triển thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Bà chia sẻ rằng, chính sự kìm nén này là nguyên nhân của nhiều căn bệnh tâm lý, như trầm cảm và sự oán giận tích tụ lâu dài. Điều này có thể dẫn đến sự ức chế và phẫn uất, cuối cùng là bệnh tật.
Will cho biết rằng nhiều người thường kìm nén cảm xúc của mình để tránh xung đột hoặc giữ hòa khí với người khác.
Ước gì mình có thể sống hạnh phúc hơn
Mặc dù sợ thay đổi hoặc lo lắng sẽ làm người khác thất vọng, nhiều người vẫn chọn sống theo cách dễ dàng nhất, đôi khi là con đường hy sinh và chịu đựng. Nhưng khi những sự kiện tương tự lặp đi lặp lại, chúng sẽ dẫn đến một cuộc sống không hạnh phúc.
Will nhấn mạnh rằng cuộc sống là một sự lựa chọn và bạn có quyền quyết định nó. Hãy chọn lựa một cách có ý thức, thông minh và trung thực, và quan trọng nhất là chọn lựa để sống hạnh phúc.
Vậy còn bạn, điều gì là hối tiếc lớn nhất trong cuộc đời bạn tính đến hiện tại? Nếu bạn tưởng tượng mình đang sống trong ngày cuối cùng của cuộc đời, bạn sẽ muốn thay đổi hay đạt được điều gì? Suy nghĩ như vậy sẽ giúp bạn nhìn nhận cuộc sống một cách sâu sắc hơn.
